Ананаса экстракт

Содержание

Экстракт ананаса (бромелайн)

Ананаса экстракт

Основное действующее вещество в составе экстракта ананаса – бромелайн – способствует расщеплению и более быстрому усвоению белков. Таким образом, стимулируется пищеварение и ускоряются процессы жиросжигания.

Кроме того, воздействие бромелайна способствует выведению токсинов и ускоренному восстановлению (в частности это касается мышечных тканей в контексте силовых тренировок).

Помимо бромелайна в состав экстракта ананаса также входят: • витамины группы В, Е, С, витамин А; • кальций, калий, медь, железо, цинк; • йод в умеренном количестве. Таким образом, экстракт ананаса может оказывать на организм общеукрепляющее и иммуномодулирующее действие.

Однако добавка противопоказана при аллергиях, повышенном АД, заболеваниях печени и почек, ее нельзя употреблять беременным и в ряде специфических случаев.

Добавку рекомендуется употреблять 3-4 раза в день по 200-500 грамм после приема пищи. Курс приема составляет в среднем 8-10 дней.

Бромелайн (Bromelain) является протеолитическим ферментом. Данный класс ферментов широко известен благотворным влиянием на процесс переваривания пищи и общую стабилизацию работы ЖКТ (включая улучшение функционала поджелудочной железы).

Протеолитические ферменты ускоряют расщепление молекул белка, способствуя более полному их усвоению. Кроме того, исследования ряда отечественных ученых (включая обширную экспериментальную базу К.

Верееменко) показали, что протеолитические ферменты способны укреплять скелетную мускулатуру и защищать ее от катаболического разрушения.

Бромелайн, добываемый из ананаса и являющийся его естественным экстрактом, может оказывать противовоспалительное воздействие, благотворно сказываясь на процессах восстановления после травм (включая повреждения мышц в контексте силового тренинга).

Современные исследования показывают, что экстракт ананаса способен снижать риск образования тромбов.

При этом бромелайн известен достаточно давно и за многие десятилетия его применения (в частности – в контексте народной практики) у него появилось множество названий – экстракт ананаса, ананасовый фермент, bromelainum, концентрат растительной протеазы.

На самом деле бромелайн содержится не только в ананасе, но именно в этом растении его концентрация максимальна, особенно – в несъедобной сердцевине свежих плодов.

Именно из этой части растения добывается экстракт ананаса, который сегодня включается во многие спортивные добавки.

Однако тут же стоит отметить, что экстракт ананаса не способствует похудению (лишь как потенциальное следствие стабилизации функций ЖКТ).

Свойства экстракта ананаса, кому рекомендован прием добавки

Экстракт ананаса обладает обширной исследовательской базой, экспериментальные обоснования положительных свойств добавки продолжаются ввиду ее потенциальной перспективности. Среди основных эффектов экстракта ананаса справедливо отметит следующие:

  • противовоспалительное действие (снижение воспалений при повреждениях мышц и суставов различного генеза);
  • ускоренное восстановление мышечных структур после регулярных тренировок (прямое следствие первого пункта);
  • стабилизация уровня свертываемости крови и снижение риска возникновения тромбов;
  • восстановление и комплексная стабилизация функций ЖКТ (включая работу поджелудочной железы);
  • ускорение расщепления белковых молекул и, как следствие, их более быстрое и качественное усвоение.

Экстракт ананаса влияет не только на функции ЖКТ, он также может выступать иммуномодулятором, потому что спектр его воздействий, оказываемых непосредственно на иммунную систему, достаточно высок. Перечень эффектов от приема экстракта ананаса в контексте укрепления иммунитета выглядит следующим образом:

  • регуляция уровня цитокинов (пептидные молекулы, оказывающие провоспалительное и противовоспалительное действие, а также регулирующие гуморальный и клеточный иммунитет);
  • повышение выработки цитотоксических Т-лимфоцитов, которые уничтожат поврежденные или зараженные паразитами (вирусами и бактериями) клетки организма;
  • ингибирование в составе крови патогенных комплексов, которые подавляют иммунитет.

Несмотря на то, что экстракт ананаса зачастую включают в жиросжигательные комплексы и некоторые производители позиционируют добавку именно таким образом, в действительности нет исследований, прямо или косвенно доказывающих наличие у бромелайна подобных эффектов. Тем не менее, ряд лабораторий заявили о том, что исследования в этой области будут проводиться, так как существует теоретическое обоснование данного свойства.

Экстракт ананаса относится к протеолитическим ферментам, а значит может принимать участие в процессе стабилизации массы тела конкретно за счет оптимизации пищеварительных процессов.

Следствием ускорения усвоения белка является ускорение поступления в кровь аминокислот, которые необходимы для сохранения мышечных волокон. В контексте интенсивного тренинга, когда активно протекают процессы липолиза, этот процесс позволяет защитить мышцы от разрушения.

Таким образом, теоретически экстракт ананаса может способствовать улучшению рельефа, но только в комплексе с продуманной тренировочной программой.

Прием экстракта ананаса может быть рекомендован профессиональным спортсменам, которые стремятся улучшить свои показатели (как результат стабилизации работы ЖКТ и ускорение всасывания белка). Также бромелайн может быть рекомендован обычным людям, так как оказывает комплексный укрепляющий и иммуномодулирующий эффект. Экстракт ананаса полезен в следующих ситуациях:

  • повышение результативности тренировочного процесса;
  • помощь в сохранении мышечной массы во время кардио-нагрузок;
  • общий противовоспалительный эффект;
  • стабилизация функций ЖКТ (не является заменой или дополнение к целевым аптечным препаратам, назначенным специалистом);
  • общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие.

Экстракт ананаса не является медицинским препаратом, он не может применяться для лечения каких бы то ни было патологий, но способен стать полезной биологически активной добавки к естественному рациону с целью улучшения работы отдельных систем организма.

Алгоритм и особенности приема экстракта ананаса

Экстракт ананаса не рекомендуется к приему людям с индивидуальной непереносимостью ананасов. Добавку не стоит употреблять  при повышенном АД, заболеваниях печени и почек, детям и беременным женщинам.

При существенном превышении дозировки зафиксированы следующие побочные эффекты – тошнота, диарея, стимуляция кровотечения при менструации. Однако эти эффекты единичны и зафиксированы лишь при многократном превышении рекомендованных дозировок.

В рекомендованных объемах экстракт ананаса не приводит к нарушениям в работе каких-либо систем организма и не имеет побочных эффектов (исключая специфические патологии, поэтому консультация со специалистом перед приемом – обязательна).

Минимально эффективная дозировка составляет 320 мг в сутки, объем рекомендуется разделить на 2-3 приема.

Для стабилизации пищеварительных процессов бромелайн обычно принимают в объеме от 500 мг в сутки, разделив указанную дозировку на несколько приемов, употребление осуществляется после еды.

Курс не нормирован, но употреблять добавку круглый год не рекомендуется. Лучше принимать ее в течение приблизительно месяца, затем делать перерыв на несколько месяцев.

Для ускорения восстановления и получения выраженного противовоспалительного эффекта добавку принимают по 500 мг 2-4 раза в день, предпочтительно – на пустой желудок. Курс приема в такой дозировке не должен превышать 8-10 дней.

Обратите внимание! При использовании одновременно с антикоагулянтами и ингибиторами агрегации тромбоцитов из-за модуляции арахидонатного каскада возможны диарея и повышенная склонность к кровотечению.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Обратите внимание, что данный продукт относится к категории биологически-активных добавок, он не является лекарственным средством и не может заменять аптечные препараты, назначенные специалистом. Добавка не может использоваться для лечения и профилактики болезней и травм любого генеза.

Употреблять данный продукт рекомендуется только после консультации с лечащим, спортивным врачом или целевым медицинским специалистом. Это необходимо, потому что употребление любого продукта (не только относящегося к категории БАД) может оказаться недопустимым в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов или при иных патологических состояниях.

Добавка не предназначена для замены естественного рациона, но может служить дополнением к нему. Употребление добавки не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, а также лицам, не достигшим возраста 16 лет. Также не рекомендуется превышать указанную суточную дозировку, так как это может повлечь за собой проявление побочных эффектов, могущих нанести вред Вашему здоровью.

Источник: https://protein.company/catalog/ekstrakty/ekstrakt_ananasa_paket_0_05_kg/

Экстракт ананаса для похудения: отзывы

Ананаса экстракт

Борьба с лишним весом дело не простое, не всегда диетическое питание помогает сбросить накопившиеся отложения. Да и физические нагрузки в необходимых количествах под силу не всем.

В таких случаях на помощь могут придти аптечные препараты натурального происхождения, которые помогают наладить правильное пищеварение.

Таких средств сейчас очень много, но особое место занимает экстракт ананаса для похудения, отзывы о препарате всегда только положительные даже от медиков.

История происхождения

В наших широтах и севернее похудение проходит на привычных продуктах, сбросить лишний вес можно с помощью разных овощей и фруктов. Таким эффектом обладает капуста, яблоки, гречневая и овсяная каши, приготовленные на воде, кисломолочные продукты с минимальной жирностью. Но можно худеть и более вкусным способом.

Пару десятков лет назад на  полках магазинов бездефицитно появились различные экзотические фрукты, и стало интересно, какой из них будет самым полезным для организма.

Для снижения массы тела наиболее эффективно себя зарекомендовал ананас, который помогал худеть путем нормализации пищеварения и обмена веществ.

Кроме этого сладкий фрукт насыщал организм массой витаминов и микроэлементов, которые укрепляли защитные функции худеющего организма. Калорийность его не высока, на 100 г продукта около 50 ккал.

По результатам проведенных исследований выяснилось, что похудение происходит благодаря бромелайну ─ природному микроэлементу, которым богат заморский плод.

Ученые-диетологи захотели выяснить, какая доза этого вещества безопасно будет налаживать процессы расщепления пищи, помогая лучшему усвоению.

К ним подключились производители лекарственных препаратов, которых уже тогда интересовали возможные способы борьбы с лишним весом.

Так, через некоторое время в лабораторных условиях был создан препарат на основе экстракта ананаса, который до сих пор помогает многим справиться с избыточным весом.

Читайте еще:  Полифепан или Полисорб: что лучше?

Стоимость

Средство распространено на территории всех стран бывшего СССР, многие женщины еще 10-15 лет назад на себе испытали действие препарата. Экстракт ананаса относится к натуральным БАДам, а его цена приемлема для всех.

  1. В Российской Федерации за стандартную  упаковку от Эвалар в 80 таблеток вы заплатите от 215 руб.
  2. Украинские фармацевты за идентичную упаковку просят от 83 грн.

Действие

Главным действующим веществом препарата является натуральный бромелайн, который добывают из свежих плодов ананасов, их листьев, сердцевины.

Интересно! Бромелайн содержится в большом количестве во всех тропических плодах и некоторых растениях.

Бромелайн помогает расщепить белки из употребляемой пищи, усилить секрецию желудка. Расщепленные на аминокислоты белки усваиваются лучше, активно участвуют во многих обменных процессах организма:

  • притупляют чувство голода;
  • снижают аппетит;
  • тормозят процесс отложения подкожного жира.

Потребность организма в углеводной пище падает, худеющий употребляет минимальные порции.

Кроме этого экстракт ананаса Эвалар содержит:

  • витамины;
  • микроэлементы;
  • органические кислоты;
  • ценные эфирные масла.

Эти вещества обогащают организм всем необходимым для нормального функционирования, повышают выносливость, укрепляют иммунитет человека.

Интересно! Бромелайн вырабатывается самим организмом, но не всегда его достаточно для того, чтоб помочь пищеварительной системе.

Стоит понимать, что каждый препарат по-разному действует на индивидуально взятый организм. Большинство принимавших оставляют положительные отзывы о действии препарата, но есть и такие, для которых эффективность равнялась нулю. Отзывы врачей говорят о том, что экстракт ананаса не может навредить организму, исключением является лишь индивидуальная непереносимость ингредиентов препарата.

Инструкция по применению

Эндокринологи и диетологи прописывают прием препарата людям, с избыточной массой тела для регуляции обменных процессов в организме. Результатом одного или более курсов становиться постепенное снижение веса, при котором естественным путем налаживается работа пищеварительного тракта. Начинается нормальное всасывание белков и других видов пищи, организм естественным путем очищается.

Читайте еще:  Линдакса – таблетки для похудения, инструкция по применению

Как принимать препарат, стоит ли это делать именно вам, скажет специалист, консультация с которым необходима. Хотя средство продается без рецепта врача, лучше пройти обследование и сдать все необходимые анализы во избежание неприятных ситуаций.

  1. Обычно курс приема длится 28 дней, на протяжении которых раз в день во время еды следует принимать одну капсулу экстракта ананаса.
  2. Затем обязателен перерыв на две недели.
  3. При острой необходимости курс можно пройти повторно, но эффективность немного упадет.

Иногда, при слабой ферментативной активности желудка или низкой секреции препарат принимается каждый день, без перерывов. При комплексной терапии средство улучшит пищеварение, настроит очистительные процессы в организме, убережет от накопления излишней влаги в организме.

Совет! Для достижения значительных результатов в области коррекции фигуры стоит пересмотреть свое меню. Желательно свести к минимуму употребление жиров и углеводной пищи, больше налегать на белки. Кроме этого регулярные физические нагрузки значительно ускорят этот процесс.

Польза от препарата для людей со слабым иммунитетом и плохим пищеварением будет выше, если в рацион включать больше белого мяса, нежирной рыбы, яиц, молока и кисломолочных продуктов с низким показателем жирности.

Противопоказания и побочные эффекты

Экстракт ананаса изготавливается только из натурального сырья высокого качества, переносится отлично. Встречаются лишь единичные случаи индивидуальной непереносимости препарата, когда могут возникнуть:

  • рвота;
  • диарея;
  • вздутие;
  • тошнота;
  • высыпания на коже с зудящим эффектом.

Не рекомендовано употреблять средство с целью похудения в период вынашивания и кормления грудью малыша.

Источник: https://hydeysnami.ru/sredstva-dlya-pohudeniya/ekstrakt-ananasa/

Как применять экстракт ананаса для похудения?

Ананаса экстракт

Вот уже десятилетия ананас для похудения считается наиболее подходящим продуктом. Но как правильно применять экстракт ананаса для похудения? И с чем его можно сочетать в ходе диеты? Точки над «i» расставит сегодняшний материал

Ананасовый экстракт вот уже несколько десятилетий пользуется огромной любовью у женщин. Именно он позволяет эффективно сжигать жир и снижать лишний вес. Но как правильно его принимать, чтобы не вызвать побочных эффектов?

Красавец-ананас всегда был в фаворе не только у гурманов, но и у худеющих. Дело в том, что в мякоти этого тропического плода содержится целый комплекс веществ, направленных на быстрое и эффективное сжигание жира.

Кроме того, содержащийся в нем Л-карнитин позволяет укрепить мышцы, одновременно редуцируя липидные отложения в проблемных местах. И еще один весомый плюс ананаса – очищение желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов.

Многие женщины, которые ввели этот фрукт в свой ежедневный рацион, стали замечать, что у них улучшилось состояние кожи, волос и ногтей, снизился вес, а кишечник стал работать, как часы.

Неудивительно, что на основе ананаса были выпущены специальные препараты и экстракты. Они помогают добиться того же эффекта, что и при употреблении свежего ананаса, но только с некоторыми дополнительными улучшениями. В целом, употребление экстракта ананаса вместо натуральных плодов выходит в 10 раз выгоднее. Но как следует принимать этот чудо-препарат?

Принцип действия экстракта ананаса

В качестве похудательного средства такой препарат является невероятно эффективным. В составе таблеток содержатся десятки активно действующих веществ, которые борются с жировыми отложениями и улучшают метаболизм. основные действующие вещества в ананасовом экстракте – бромелайн, Л-карнитин и кофеин.

Эти три компонента помогают расщеплять липидные соединения, а также способствуют тому, чтобы поступающие в организм жиры полностью усваивались. Врачи считают, что без экстракта ананаса нельзя обойтись мясоедам – людям, которые едят мясо и рыбу почти каждый день.

Вещества, содержащиеся в препарате, помогут эффективно сжигать поступающие в организм животные жиры.

Диета на ананасовом экстракте

Американки последнее время увлеклись этой новой диетой. Она заключается в том, что следует полностью отказаться от алкоголя, жирных продуктов, фаст-фуда, мучных и кондитерских изделий. Экстракт ананас можно употреблять по чайной ложке или одной таблетке перед каждым приемом пищи. Такая диета длится 10 дней, затем еще 20 дней из нее следует постепенно выходить.

Ананас для похудения — это очень эффективно. Еще одна интересная идея для быстрого сброса лишнего веса – разгрузочный день на ананасовом экстракте. Он подразумевает под собой употребление килограмма свежего ананаса, а также 3 ч. л. или 3 таблеток ананасового препарата. Даже самые низкокалорийные продукты и натуральные соки в этот день противопоказаны.

Можно пить только воду или зеленый чай.

Такой разгрузочный день является довольно тяжелым, особенно для людей, не привыкших к жестким ограничениям в питании. Однако, если возникла необходимость сбросить за один день 1-2 кг, то именно этот вариант является оптимальным.

Экстракт ананаса: какой лучше?

На современном российском рынке есть несколько фирм, которые занимаются производством таблеток и препаратов на основе натурального порошка ананаса. Одним из них является «Эвалар». Он выпустил экстракт ананаса в виде капсул, каждая из которых содержит бромелайн, кофеин и Л-карнитин, а также цинк и кальций.

Этот препарат идеально подойдет тем женщинам, которые имеют проблемы с аппетитом. Именно экстракт ананаса от фирмы «Эвалар» позволяет свести чувство голода на «нет». Принимаемые с пищей аминокислоты, «Ананаса экстракт» расщепляет до аминокислот, параллельно уменьшая суточную потребность в углеводах и приводя метаболизм к необходимому балансу.

Этот препарат позволяет не только похудеть. Он улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, а также делает волосы, кожу и ногти сияющими и здоровыми. Есть еще один эффективный препарат, но уже от украинского производителя «Екстракт ананаса».

Он не столь результативен, как аналогичный препарат от «Эвалар», но тоже позволяет существенно подтянуть силуэт за один месяц.

Нюансы приема препарата

Увы, многие девушки считают, что, принимая ананасовый экстракт, будут худеть не по дням, а по часам. На самом деле это иллюзия. Эффективное похудение будет достигнуто в том случае, если прием препарата будет совмещен с физическими упражнениями, а также правильным рационом питания.

Известно, что экстракт ананаса для похудения принимается курсами и строго по инструкции. Поэтому недопустимы никакие «импровизации» с этим средством для похудения. Чтобы экстракт ананаса смог, как следует, совершить процедуру детоксикации организма, на время приема препарата следует исключить из рациона все жирные продукты, а также мучные и кондитерские изделия.

Еще одно диетологическое правило, которое, к сожалению, игнорируется многими девушками и женщинами — это предварительная консультация у терапевта или диетолога. Именно он сможет посоветовать своей пациентке в каждом индивидуальном случае самый эффективный препарат.

Подводя итоги, следует еще раз напомнить, что только комплексный подход поможет добиться существенных подвижек в деле похудения. И ананасовый экстракт не должен стать «одним в поле воином».

Ананасовые препараты для похудения популярны потому, что эффективно редуцируют жировую прослойку и сжигают лишний вес, разумеется, при правильном употреблении и соблюдении правил инструкции! Так что не следует забывать об этом.

Источник: http://www.kak-poxudet.ru/poxudenie/sredstva-dlya-poxudeniya/kak-primenyat-ekstrakt-ananasa-dlya-poxudeniya.html

Ананас – полезные свойства и описание

Ананаса экстракт

Ананас – это тропическое растение, которое относят к семейству бромелиевых. Ананас имеет колючий стебель и длинные тонкие листья. Растению свойственные придаточные корни, что позволяют поглощать влагу из листовых пазух. Листва у растения мясистая, широкая и покрыта специальным эпидермическим слоем. Растение может достигать до 80 сантиметров в длину.

Особенно активно прорастает в Южной Америке.

Полезные качества растения

Еще с древних времен плоды растения употребляются в пищу в качестве вкуснейшего десерта. Их ценят за приятный вкус и прекрасный аромат.

Относительно недавно ученые обнаружили, что ананас обладает массой целебных свойств. Он насыщает организм питательными витаминами, минералами.

Если регулярно употреблять растение в еду, то вы сможет понизить вязкость кровотока, поэтому плоды ананаса особенно ценные при тромбофлебите и тромбозе. Растение дает отличный эффект на организм при гипертонии, нарушениях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях почек.

Растение устраняет атеросклеротические бляшки с кровеносных сосудов и является отличной профилактикой инфарктных состояний и инсультов.

Многие ученые говорят, что при постоянном потреблении ананаса мышечные и суставные боли исчезнут, а развитие атеросклероза будет и вовсе приостановлено. Продукт также понижает количество проблем работоспособности поджелудочной железы.

Ананас понижает проявление симптомов воспалительных механизмов, лечит ангину и большое количество прочих недугов. Плоды растения ускоряют восстановление тканей, улучшает пищеварительные процессы.

Ананас – это питательный, низкокалорийный продукт, что относится к диетической категории. Поэтому, его рекомендуют употреблять людям, что пытаются сбросить лишний вес.

В структуре плодов растения имеется бромелайн, который повышает ферментативную активность желудка, помогает наладить пищеварение.

Высококонцентрированные вытяжки из ананаса позволяю эффективнее лечить онкологические заболевания. Растение позволяет связывать освобожденные радикалы в организме и является отличной профилактикой онкологии.

Показания и запреты

Ананас позволяет вылечить массу болезней: ангину, пиелонефрит, синусит, плеврит и даже онкологические недуги. Однако лечиться необходимо осторожно, без излишнего усердия, иначе побочные эффекты не заставят себя ждать

Какие побочные эффекты могут проявиться? От свежевыжатого сока существует вероятность повреждения слизистой оболочки рта и может быть проблемы в работе желудка. Фрукт лучше не кушать людям, которые страдают от гастрита или язвы желудка.

Отказаться от фрукта придется беременным женщинам, ведь продукт имеет в составе вещества, которые могут вызвать непроизвольные сокращения мышечных тканей, а это не принесет пользы в таком положении.

Если вы даете ананас детям, тогда следите за их рационом. Если вашему ребенку не исполнилось шесть лет, тогда после употребления ананаса у малыша может наблюдаться раздражение слизистой оболочки кишечника.

Ананас не рекомендуется, есть людям, что склонные к аллергическим проявлениям, а также тем, у кого наблюдается персональная непереносимость продукта или его составляющих.

Полезные лечебные рецепты

  • Ананас помогает быстро и продуктивно восстановить все процессы пищеварительного тракта. Чтобы улучшить ферментацию желудочного сока нужно только во время еды принимать стакан сока или же просто съедать кусочек фрукта. Это очень полезно и питательно! Такой незатейливый рецепт поможет людям лечить атеросклероз и проблемы в работе сердечной мышцы. Кроме того, стакан сока позволяет снять позывы тошноты, а это особенно ценно при авиаперелетах или же в морских путешествиях.
  • Для избавления отечности и тромбоза стоит ежедневно выпивать по стакану ананасового сока или же съедать половинку плода.
  • Некоторые люди страдают от мозолей, но есть эффективное лекарство – мякоть фрукта. Приложите мякоть к поврежденной зоне на коже и оставьте его на ночь. Утром необходимо распарить мозоль в горячей воде и аккуратно удалить его. Эту технику можно повторять большое количество раз.
  • Ананасы помогают улучшить память и активизируют мозговую деятельность. Чтобы эффективнее работать, людям необходимо лишь употреблять сок фрукта не реже 2 раз в неделю (а лучше чаще).
  • Ананас позволяет вылечить простудные заболевания. Приготовьте только ценный витаминный напиток. Потребуется измельчить на блендере сто грамм ананасовой мякоти, затем добавьте в массу сто миллилитров кваса и немного лимонного сока. Принимайте напиток трижды в сутки и ваша простуда быстро излечится.
  • Ананас помогает в похудении, достаточно лишь съедать несколько кусочков после обеда.
  • Фрукт активно применяется в косметических целях. Можно создать ценную маску для сухой дермы лица и рук. Возьмите удобную посудину, разомните в ней два консервированных кружочка фрукта, затем добавьте в консистенцию три капельки лавандового масла и 1 ложечку масла (подойдет любое). Смесь аккуратно перемешайте и поместите масочку на руки и лицо. Подержите ее 10 минут и смойте подогретой водой. После первого применения вы увидите положительные изменения.
  • На коже иногда проявляются неприятные угри и прыщи, но их можно эффективно убрать при помощи очищающей масочки. Потребуется отрезать от ананаса кусочек и размять его. Добавьте в массу чайную ложечку меда и щепотку овсяной муки. Смесь получается густой и насыщенной. Наносите масочку на лицо и подержите ее несколько минут. Удалить ее можно с использованием ватного диска. При использовании вы можете почувствовать пощипывание, это не страшно.
  • Употребляйте фрукт перед началом менструации, дабы облегчить неприятные ощущения или вовсе избавиться от них.
  • Кусок свежей мякоти фрукта поможет убрать излишнюю жирность кожи. Просто перед сном и утром протирайте лицо кусочком фрукта. Для большей эффективности можно положить кусочки на лицо на пятнадцать минут, а после ополоснуть лицо водой.

Ананас принесет массу пользы, главное правильно его употреблять. Фрукт очень вкусный, полезный и эффективный. Главное, чтобы у вас не было аллергии на него, ну и не стоит забывать о дозировках, их требуется придерживтаься всегда.

Никогда лечение не было таким вкусным! Попробуйте ввести ананас в свой рацион и вы не заметите, как здоровье улучшится, волосы и кожа станут здоровее, а настроение будет всегда отлчиное!

Смотрите также

Источник: https://extract.market/handbook/raw/ananas/

Экстракт ананаса для похудения

Ананаса экстракт

30 августа 2018

Экстракт ананаса – это средство, применяющееся в целях похудения. Оно отличается высокой активностью ферментов, благодаря чему обеспечивается сжигание отложений жировых клеток. Для его производства используется натуральное сырье.

Общее описание

В составе ананаса присутствует вещество, которое способствует избавлению от лишнего веса. В экстракте количество этого вещества в разы больше, нежели в свежем ананасе. Средство выпускается в виде таблеток для применения внутрь.

Так как экстракт не является лекарственным препаратом, то в аптеках оно отпускается без рецепта.

Эвалар

Самым популярным считается экстракт ананаса «Эвалар». Он выпускается в упаковках по 40 таблеток. Средняя стоимость – 150–160 руб.

Один из компонентов БАДа – бромелайн. Он способен расщепить белки до аминокислот и увеличить протеолитическую активность желудочного сока. В результате этого белки лучше усваиваются и активнее участвуют в обмене веществ. Это приводит к тому, что организм человека меньше нуждается в углеводах и отложение жировых клеток приостанавливается.

Бромелайн производят из стеблей и мякоти фрукта. Этот пищеварительный фермент незаменим для похудения.

Внимание! Ананас также снижает аппетит и блокирует чувство голода. Эти свойства особо эффективны при снижении веса.

В составе экстракта «Эвалар» есть также другие компоненты:

  • витамины;
  • минеральные вещества;
  • органические кислоты;
  • фенольные соединения;
  • эфирные масла.

Такое сочетание укрепляет организм. Фенольные соединения улучшают работу иммунной системы и участвуют в обмене веществ. Также экстракт «Эвалар» стимулирует некоторые функции ЖКТ (секреторную и эвакуаторную). Это способствует быстрому и естественному очищению кишечника.

В каких случаях применяется

Данное средство применяют при наличии лишнего веса и проблем с регуляцией процессов обмена. Экстракт позволяет нормализовать пищеварение и избавиться от избыточной массы тела естественным путем. Ананасовый экстракт также способствует улучшению переваривания белка и усваиванию пищи.

Дозировка

Экстракт ананаса следует применять по 1 таблетке каждый день во время приема пищи. Рекомендуемая продолжительность курса – 4 недели. При проблемах с пищеварением или при ослабленной иммунной системе следует совместить употребление экстракта с изменением рациона питания, а именно – дополнить его большим количеством мясных продуктов, яиц, рыбы и молока.

При проблемах с активностью ферментов желудочного сока (вздутие, застой в кишечнике, брожение и т. д.) ананасовый экстракт «Эвалар» можно употреблять долгосрочно до улучшения пищеварения.

Совет! Для эффективного снижения веса с помощью этого препарата рекомендуется сочетать его прием с диетой и занятиями спортом. Наилучший результат данный БАД показал при соблюдении белковой диеты.

Перед тем как начать употребление вытяжки «Эвалар», следует проконсультироваться с врачом. Особенно это касается людей с заболеваниями желудка и других органов ЖКТ.

Препарат годен в течение 3 лет. Хранить его следует в темном сухом месте, при температуре от 10 до 25 градусов.

Противопоказания

Для производства экстракта данного фрукта используется натуральное сырье, поэтому у большинства людей он не вызывает побочных эффектов. Главным противопоказанием к его употреблению является непереносимость компонентов или гиперчувствительность. Не рекомендуется принимать вытяжку во время беременности и лактации. Также препарат запрещен детям младше 12 лет.

К редким побочным эффектам относятся: аллергическая реакция, диарея, тошнота, рвота и высыпания на кожном покрове.

Заменители

Аналогами экстракта ананаса «Эвалар» являются средства с аналогичными свойствами и таким же действующим компонентом:

  • Солгар Бромелайн;
  • капсулы Ананас;
  • Бромелайн с добавлением яблочного уксуса.

Мнение покупателей

Отзывы об экстракте ананаса для похудения свидетельствуют, что эффект от его приема есть только при сочетании правильного питания с активными занятиями спортом.

Встречаются и негативные отзывы людей, для которых прием БАДа оказался неэффективным. Но все же положительных отзывов намного больше. Однако надо понимать, что сам по себе препарат не даст нужного результата.

Только комплексный подход позволит достичь желаемого снижения веса.

Надежда

Я пила экстракт ананаса Эвалар. Средство понравилось тем, что его состав полностью натуральный. Поначалу пила его просто так, в надежде на обещанный рекламой результат. Но стрелка весов не сдвигалась в сторону.

А потом решила все-таки привести себя в порядок ко дню рождения. И села на диету. Не знаю, благодаря ли этим таблеткам, или просто так пришлось, но в итоге за месяц скинула 5 кг.

Дальше их принимать не было надобности, вес устраивает.

Александра

Тоже пила эти чудо-таблеточки. Подруги посоветовали, сказали хорошо после праздников скидывать наеденные кг. А так как я не большой любитель спорта, то на себе особого результат не заметила. Правда, пару килограмм все же удалось скинуть. Дальше вес остановился.

Источник: http://recepty-prirody.ru/zdorove/poleznoe/ekstrakt-ananasa.html

Экстракт ананаса для похудения – эффективность действия

Ананаса экстракт

Борьба с избыточным весом — нелёгкое занятие. Диетическое питание нередко помогает избавиться от накопившихся жировых отложений лишь на время. В такой ситуации на помощь приходят препараты натурального происхождения, способствующие нормализации работы органов пищеварительного тракта. «Экстракт ананаса»заслужил массу положительных отзывов женщин.

Препарат позволяет повысить эффективность белковой диеты. Экстракт ананаса богат витаминами, эфирными маслами и минералами. При его применении происходит улучшение метаболизма, повышается иммунитет. «Экстракт ананаса» помогает нормализовать уровень холестерина в организме. Средство способствует очищению кишечника от токсичных веществ.

Полезные свойства ананаса

Ананас помогает бороться с болевыми ощущениями в области суставов. Экзотический фрукт улучшает функции щитовидной железы, уменьшает вероятность возникновения недоброкачественных опухолей.

Средства, в составе которых присутствует ананас, помогают избавиться от мышечной усталости, нередко наблюдающейся при выполнении физических упражнений. Фрукт устраняет нервное напряжение.

Биологически активную добавку «Экстракт ананаса» можно принимать как женщинам, так и представителям сильного пола. Средство способствует повышению либидо. Экзотический фрукт позволяет улучшить качество спермы и оказывает благоприятное воздействие на репродуктивную систему.

«Экстракт ананаса» не только помогает значительно ускорить процесс похудения, но и предотвращает возможный срыв диеты. Средство благоприятно влияет на нервную систему, помогает устранить раздражительность и нервозность. Ананас активизирует работу головного мозга, позволяет подавить тягу к сладостям.

Схема применения «Экстракта ананаса»

При применении биологически активной добавки активизируется процесс всасывания белков. В целях похудения следует принимать по одной капсуле «Экстракта ананаса» на протяжении четырёх недель. После этого делается перерыв на две недели.

 Препарат эффективен и при низкой секреции желудочного сока. «Экстракт ананаса» помогает устранить вздутие живота.

Обязательно читайте:  Похудение с глистами или красота требует жертв

При применении препарата следует максимально ограничить потребление жиров, углеводов. Ускорить процесс похудения помогут и регулярные физические нагрузки.

При приёме «Экстракта ананаса» в ежедневном меню должны присутствовать следующие продукты:

  • Блюда из рыбы нежирных сортов;
  • Белое мясо;
  • Яйца;
  • Кисломолочные продукты с низким процентом жирности.

Какого меню следует придерживаться при употреблении биологически активной добавки?

При применении препарата «Экстракт ананаса» в рационе должны присутствовать продукты, богатые белком. Примерное меню одного дня диеты представлено ниже:

  • Завтрак — 2 отварных яйца, несколько ломтиков грейпфрута;
  • Обед — 100 граммов телятины, запечённой в духовке, порция салата из перца, огурцов и томатов;
  • Ужин — 200 граммов отварного филе курицы (или приготовленной в пароварке трески), 2 огурца, 1 апельсин.

Для того чтобы усилить эффект от диеты и препарата «Экстракт ананаса», можно готовить полезные напитки, ускоряющие процесс похудения. Особенно популярны средства с фенхелем, имбирем, лимоном.

Фенхель наделен пряным ароматом и приятным вкусом. Растение активно применяется как в кулинарных, так и лечебных целях.
Растение богато следующими полезными веществами:

  • Гликозидами;
  • Витаминами, принадлежащими к группе В;
  • Минералами;
  • Аскорбиновой кислотой;
  • Флавоноидами;
  • Эфирными маслами.

Фенхель помогает бороться с метеоризмом, нейтрализует активность вредоносных микроорганизмов. Растение способствует уменьшению содержания холестерина в организме, позволяет нормализовать кровяное давление. Фенхель помогает избавиться от болевых ощущений, тревожности и раздражительности. Он активизирует обмен веществ и способствует устранению отёков.

В составе напитка для похудения содержатся следующие компоненты:

  • 5 граммов сушёного корня петрушки;
  • 1 чайная ложка предварительно высушенного фенхеля;
  • Веточка мяты;
  • Литр воды;
  • 2 ломтика лимона.

Сначала нужно залить кипящей воды фенхель и петрушку. Средство настаивают в течение 10 минут. По прошествии этого времени в напиток добавляют лимонные дольки и мятные листья. Для улучшения вкуса можно добавить в напиток небольшое количество мёда.

Напитки с лимоном обогащены калием, цинком, витамином А, аскорбиновой кислотой. Цитрусовый фрукт способствует выведению шлаков и токсичных веществ из организма, нормализует работу органов пищеварительного тракта. Из-за невысокой калорийности сок цитрусового фрукта активно применяется при соблюдении разнообразных диет. Продукт идеально сочетается с корицей, мёдом и мелиссой.

Обязательно читайте:  Препарат Метформин Рихтер и его показания к применению

Побочные явления «Экстракта ананаса»

При применении биологически активной добавки могут возникать перечисленные ниже побочные эффекты:

  • Тошнота;
  • Вздутие живота;
  • Появление высыпаний на теле;
  • Кожный зуд.

При возникновении неблагоприятных побочных эффектов следует обратиться в медицинское учреждение.

Противопоказания к применению средства

От применения «Экстракта ананаса» следует отказаться в период беременности и кормлению грудью. Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости.

«Экстракт ананаса» следует принимать с осторожностью при наличии язвы двенадцатиперстной кишки: в составе экзотического фрукта присутствует достаточно много кислот.

Из-за повышенного содержания биологических активных веществ в продукте его принять считать сильным аллергеном. Средство «Экстракт ананаса» не следует принимать людям с выраженной склонностью к аллергическим реакциям.

Биологически активная добавка противопоказана при повышенной кислотности желудочного сока. «Экстракт ананаса» не рекомендуется принимать при наличии проблем со свёртываемостью крови, гипертонической болезни.

«Бромелайн с яблочным уксусом» как один из аналогов «Экстракт ананаса»

В составе соответствующей биологически активной добавки содержатся два активных компонента:

  • Бромелайн;
  • Яблочный уксус.

Препарат оказывает общеукрепляющее воздействие, активизируя процесс сжигания жира.

В яблочном уксусе, помогающем избавиться от лишних килограммов, содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов. В состав продукта входят аминокислоты, способствующие улучшению обмена веществ.

В уксусе, изготовленном из яблок, содержится бета-каротин. Данное вещество нейтрализует активность свободных радикалов. Продукт богат и железом, препятствующим возникновению анемии в процессе похудения.

Яблочный уксус помогает улучшить работу пищеварительных органов, способствует снижению аппетита.

В составе яблочного уксуса содержатся органические кислоты, дубильные вещества. Он обогащен и пектином, фосфором, магнием, натрием, железом, хлором.

Бромелайн в сочетании с яблочным уксусом препятствует формированию холестериновых бляшек на сосудистых стенках, препятствует возникновению атеросклероза.

«Бромелайн с яблочным уксусом» помогает вывести из организма шлаки и токсины, позволяет избавиться от отёков. Средство оказывает благоприятное воздействие на состояние органов сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Препарат способствует уменьшению содержания холестерина и глюкозы в крови.

Обязательно читайте:  Уникальный препарат Лида для действенного похудения

«Бромелайн с яблочным уксусом» запрещается применять при повышенной чувствительности к его составляющим. От использования биологически активной добавки следует отказаться в период беременности и естественного вскармливания. Перед использованием биологически активной добавки рекомендуется посоветоваться с доктором.

Необходимо принимать по 1 капсуле препарата «Бромелайн с яблочным уксусом» трижды в день. Средство запивают достаточным количеством воды. Средняя длительность курса — 30 дней.

При применении биологически активной добавки могут наблюдаться такие побочные явления, как тошнота, появление аллергической сыпи. При возникновении нежелательных эффектов приём препарата следует прекратить.

Условия хранения препарата «Экстракт ананаса»

Препарат нужно хранить в месте, защищённом от проникновения прямых лучей солнца, при температуре не выше 25 градусов. Рекомендованный срок годности средства «Экстракт ананаса» — три года с момента изготовления препарата.

Источник: https://pohudete.ru/ekstrakt-ananasa.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть