Миалгия

Содержание

Миалгия мышц – основные симптомы и лечение

Миалгия

Независимо от возраста, пола и тренированности мускульного аппарата, любому человеку приходилось испытывать боль в мышцах. Миалгия – что же это такое? C древнегреческого миалгия означает «мио» – мышца; «алг» – боль.

 В медицине понятие «мышечная миалгия» подразумевает под собой – боль приглушенного или острого характера в мышечной ткани, которая зарождается из-за повышенного тонуса миоцитов (клетка мышцы) как в условии покоя, так и при напряжении.

В первую очередь, патогенезом гипертонуса мышц считаю патологии нервной системы. Если человек периодически ощущает болезненность мышц, с периодами стихания и усиления миопатии, следует обратиться к медицинскому специалисту, чтобы определить симптомы миалгии и лечение.

Сигналы, свидетельствующие о миалгии

Специфичнй признак миалгии — длительное латентное и медленно прогрессирующее течение начального этапа миопатии. Проявляется только в результате физической активности, неудачного движения.

Различают несколько видов патологии:

  1. Миофасциальный синдром — часто встречающаяся форма миалгии (35 — 85% населения).
  2. Фибромиалгия (полимиофиброзит).
  3. Миозит.
  4. Полимиозит.
  5. Межреберная миалгия.
  6. Болезнь Борнхольма.

Однако для всех форм присущи следующие симптомы миалгии:

  • Отек пораженных мышц.
  • Натяжение сухожилий.
  • Фебрильная температура, которая развивается в результате местной гипертермии.
  • Головная боль.

Диагностика

Диагностировать заболевание, опираясь только на описание симптоматики пациентом, невозможно. В основную программу диагностики включены лабораторные и инструментальные методы:

  • ОАК, БАК;
  • ультразвуковое исследование мускульной ткани;
  • определение мышечного тонуса;
  • компьютерная томография;
  • обследование шеи, суставов.

Классифицирование миалгии

Вид миалгии.Основная симптоматика.
Фибромиалгия:a.       первичнаяb.      вторичнаяИнтенсивная боль. При пальпации возникает боль острого характера. Нередко данной форме миалгии мышц сопутствуют инверсия сна и апатия.Вторичная фибромиалгия присуща лицам мужского пола.
Миозит.Болезненность ноющего характера, усиливающаяся при движении. Чаще миопатия возникает в области брюшного пресса и конечностей (чаще страдают ноги).
Полимиозит.В начале основной симптом формируется в районе шеи и плечевого пояса, постепенно распространяющихся на тазовый пояс и нижние конечности.
Болезнь Борнхольма.Резкая, приступообразная боль в области грудной клетки, спины, шеи и верхних конечностей, фебрильная температура, озноб и рвота.

Фибромиалгия

Этому типу патологии присущ интенсивный болевой импульс в тканях мышц, связках, сухожилиях. Скованность беспокоит человека в ночные часы, реже днем, что обуславливает инверсию сна. В большинстве случаев болезнь «наносит удар» на следующие отделы позвоночника:

  • поясничный,
  • ключевой,
  • шейный.

Выделяют первичную и вторичную фибромиалгию.

Первичная сочетается обострением болей в костно-мышечном участке при надавливании. Наряду с симптоматикой, наблюдаются общая слабость, бессонница. Обычно первичная форма диагностируется у женщин с низким уровнем стрессоустойчивости, которые трудно переживают депрессии и вспышки тревоги. К группе риска появления фибромиалгии относятся девочки в пубертатном периоде.

Вторичная форма чаще проявляется у мужчин. Ее может спровоцировать серьезная нагрузка, эмоциональное перенапряжение.

Миозит

Миалгия миозит что это такое? Миозит занимает второе место по распространению среди всех видов миалгий.

Ведущий признак миозита — выраженная тянущая боль, которая возникает в конечностях и животе. Дискомфорт усиливается во время ходьбы. Пациенты жалуются на боль в голове. Патогномоничные(обосновывающий диагноз) симптомы заболевания в период воспалительного процесса – отеки и гиперемии кожи.

причина подобной разновидности миалгии — плохо вылеченный грипп или респираторная инфекция. На фоне интоксикации, в результате накопления продуктов распада, в тканях скапливается большое количество молочной кислоты. Она раздражает болевые рецепторы и приводит к миопатии.

Процесс характерен для бактериальных и вирусных инфекций и врождённых отклонений метаболизма. Среди иных благоприятных условий для формирования миалгии выделяют:

  • усиленная физическая активность,
  • недостаточная трофика тканей,
  • травмы.

Полимиозит

Полимиозит – это тяжелая патология, приводящая в 90% случаев к дистрофии ткани мышц.

Болезнь характерна воспалением поперечно-полосатой мускулатуры. Обычно в процесс вовлечены пищеводные, гортанные и мышцы конечностей. Кроме того, возможна миопатия сердца, легких (проявляется одышкой) и тазового дна. В группу риска попадают пожилые люди (старше 50) и дети (до пубертатного периода).

Этиология заболевания неизвестна. Однако, врачи предполагают причастность к возникновению полимиозита вирусов. Часто встречается цитамегаловирус из семейства герпес-вирусов, передающийся аэрозольным, гемоконтактным, гемотрансфузионным и вертикальным путем. Провокаторами полимиозита могут стать и другие факторы:

  • Переохлаждение,
  • Посттравмы,
  • Аллергия.

Для полимиозита характерна следующая симптоматика: постепенно возрастающая слабость и явные боли в мышцах рук, шее и плечах. Болевой синдром переходит на таз и икроножныемышцы.

Эпидемическая миалгия «болезнь Борнхольма»

Миалгия эпидемическая характеризуется, как очень тяжелая форма. Возникает вследствие инфицирования организма вирусом Коксаки.

После размножения патогенного агента в кровяном русле, у больного наблюдается гипертермия (38 -39), ощущаются приступы головных болей, которые проявляются чаще с прогрессированием болезни.

Характерный признак эпидемической формы — алгии (боли) в верхних и нижних конечностях, спине и позывы к рвоте.

В тяжёлых случаях продолжительность симптоматики проявляется в течение недели и даже длительнее. При более легком течении болевые синдромы исчезают через пару дней.

Возможные осложнения и последствия

Если человеку был поставлен диагноз «миалгия», то следует, как можно раньше приступить к терапевтическому курсу при строгом соблюдении рекомендаций лечащего врача. В противном случае, есть вероятность столкновения с осложнениями:

  • межпозвоночные грыжи;
  • дегенеративные процессы суставов и костей (артралгия);
  • формирование сопутствующих патологий органов и систем;
  • остеохондроз.

Так как миалгия развивается в любом возрасте, она может появиться и у ребенка. Чтобы выявить дистрофию мышц у детей, надо внимательно следить за его движениями. Наблюдается симптом Говерса — типичный прием, в результате которого ребенок «переступает» руками по передней поверхности ног, для создания вертикального положения.

Лечение

Терапия миалгии должна быть своевременной, комплексной, а главное — требует консультации медицинского специалиста.

  1. В первую очередь необходимо выяснить этиологию миалгии и устранить ее.
  2. Симптоматическое лечение миалгии медикаментами направлено на ликвидацию болезненного синдрома и воспаления в мышцах с использованием противовоспалительных средств, анальгетиков и седативных лекарств.

Применение НПВС – это и симптоматическое, и патогенетическое лечение, (купирует – воспаление и способен обезболивать).

  • «Diclofenac»;
  • «Meloxicam»;
  • «Indomethacinum»;
  • «Ibuprofenum»;
  • «Ketoprofenum».

НПВС можно употреблять и перорально, и парентерально (внутримышечно).

Для быстрого анальгезирующего эффекта рекомендована местная терапия в виде лечебных мазей. Наиболее действенны:

  • Finalgon;
  • Fastum gel;
  • Menovasan;
  • Viprosal В;
  • Capsicam.

Прием седативных препаратов необходим, если причиной миалгии стали нервные перенапряжения. Врачи назначают пациентам успокоительные средства. Например, медикамент ново-пассит.

Физиотерапия – неотъемлемая часть лечения миалгии. Пациентам показаны прогревания, лечение магнитами, рефлексотерапия, электрофорез, облучение, СМТ.

Как лечить миалгию народными методами?

Для лечения миалгии народная медицина предлагает использование сухого тепла.

  1. В мешочек из материи помещают соль или песок. Затем его разогревают на сковородке или в духовом шкафу до терпимой вами температуры.
    1. Приложить теплый мешочек к больной зоне и тепло укутать. На время процедуры необходимо находиться в покое. Держать «сухое тепло» до полного остывания.
  2. В домашних условиях бороться с миалгией поможет картофель, сваренный в кожуре. Отварить картошку в количестве 4-5 штук. Приготовить пюре и завернуть его в салфетку. После остывания картофеля компресс можно снимать. Кожу по окончании процедуры растереть спиртом.
  3. Актуальным традиционным средством считают прикладывание капустных листьев. Область болезненного ощущения смазать разогретым медом, а сверху прикрыть ошпаренным листом капусты. Все закрепить при помощи бинта и тепло укрыть. Процедуру лучше выполнять на ночь.

Как обезопасить себя от появления миалгии?

Для профилактики мышечной миалгии следует соблюдать несколько обязательных правил:

  • Умеренное занятие спортом поможет избежать застойных процессов в мышцах и суставах, мало задействованных в повседневной жизни. Ежедневные пробежки длительностью в четверть часа укрепят опорно-двигательную систему.
  • Мышечная ткань, которая не задействована в работу, со временем атрофируется. Чтобы мышечный аппарат работал в полную силу, его необходимо тренировать силовыми упражнениями.
  • Для восстановления и набора сил необходим здоровый сон. Его продолжительность должна составлять 7 — 9 часов.
  • Помимо активного отдыха, не нужно забывать и про пассивный. Организму человека присуще уставать, поэтому посвящайте отдыху достаточное время. Можно делать массажи.
  • «Спокойствие и только спокойствие». Неспроста говорят, что все болезни от нервов. Невралгия – одна из причин миозита. Нужно научиться контролировать свои эмоции, постараться уменьшить переживания. Если вы слишком эмоциональная личность, вам помогут успокоительные препараты или отвары с мятой, мелиссой, женьшенем.
  • И разумеется не обойтись без правильного питания. Питайтесь сбалансировано, разнообразно, не превышая суточной потребности калорий. Включите в ежедневное меню витаминные продукты.

Рекомендации врачей

Основной совет ревматологов – укреплять мышечный аппарат.

Уделять время для утренней зарядки или пробежки, чтобы в будущем не столкнуться с миалгией.

Для предупреждения рецидивов медики предлагают:

  • снизить мышечную нагрузку;
  • принимать назначенные медикаменты, следовать рекомендациям;
  • соблюдать индивидуальный план питания;
  • закаливать организм солнечными ваннами.

Заключение

Впервые встретившись с мышечным дискомфортом, редко кто уделяет этому должное внимание. Болезненность воспринимается как мимолетное явление, которое в скором времени пройдет. Однако, миалгия наносит удар по вашему здоровью и может перейти в более тяжелое течение, а также вызвать осложнения.

Попытки снять спазмы при помощи средств, находящихся в домашней аптечке, не всегда положительны. После того, как вы ознакомились с тем, что такое миалгия, можно осознать всю серьезность патологии. Не следует лечить болезнь самостоятельно, надо сразу обратиться к ревматологу.

Источник: https://TravmaOff.ru/bolezni/mialgiya.html

Миалгия причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Миалгия

Миалгия — это болевой синдром в мышечных тканях, который проявляется в разной форме интенсивности.

Развивается вследствие стрессов, психоэмоционального и физического перенапряжения, травм и повреждений костно-мышечного аппарата. Возникает в состоянии напряжения или покоя — зависит от причин и локации болезни.

Патологии подвержены люди любого пола и возраста, но чаще всего наблюдаются у спортсменов, танцоров, пожилых и работников тяжёлого производства. 

Причины

Заболевание возникает по множеству причин:

  • длительная тяжёлая работа;
  • генетическая предрасположенность;
  • хронические инфекции и воспаления;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • нарушения обменных процессов;
  • перенесённые травмы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • психоэмоциональные встряски;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • облучения ультрафиолетом;
  • ревматоидные патологии;
  • ношение тяжестей;
  • ушибы и растяжения;
  • обувь на высоком каблуке;
  • переохлаждение;
  • острые аллергии. 

Стадии развития миалгии

Болезнь выражается в повышенном тонусе мышц и болевом синдроме, что протекает в три стадии:

  1. Первая. Всё чаще возникает чувство утомления, в руках и ногах появляется резкая боль и ощущение скованности. Болезненное место опухает, его можно почувствовать при касании. 
  2. Вторая. Болевой синдром возникает с утра, длится весь день и к вечеру усиливается, мышечные волокна плотные и выпуклые, появляются отёки и высокая чувствительность. Снижается выносливость, учащается дыхание и сердцебиение. 
  3. Третья. Болезненность проявляется даже в спокойном состоянии, больной ощущает усталость и слабость, можно прощупать узлы хрящей и сухожилий. Происходит атрофия мышц и снижение рефлексов. 

Разновидности

В медицине заболевание имеет классификацию с 5 типами болезни, которые отличают признаки, происхождение, течение патологии и локация симптомов. 

Фибромиалгия 

Самый распространённый тип болезни, возникает при усиленном переохлаждении, пребывании в сырости, перенагрузке суставов. Боль локализуется в шейном и поясничном отделах позвоночника, а также в области связочного аппарата. Бывает двух видов:

  1. Первичная. Развивается на фоне нарушений сна, патологического кровообращения, стрессовых ситуаций, а также ускоренного обмена веществ. 
  2. Вторичная. Возникает на фоне заболеваний опорно-двигательного аппарата, кровеносных сосудов и внутренних органов. 

Миозит 

Сопровождается общим недомоганием и онемением пальцев конечностей. Локализуется в спине, шее, зоне груди и икроножных мышц. Обычно появляется как осложнение после острой инфекции или простуды, например, гриппа или тяжёлой формы ОРВИ. К другим признакам миозита относятся:

  • высокая температура тела;
  • удушающий кашель;
  • чувство озноба;
  • покраснение поражённой области;
  • острые мышечные спазмы. 

Полимиозит 

Характерные признаки полимиозита — головные боли, шум в ушах, тошнота, ощущение натяжения суставов шеи и плечевого пояса. Часто диагностируют у пациентов с аутоимунными инфекциями или онкологией. Развивается из-за попадания вирусов в организм. Может возникнуть как аллергическая реакция на медикаменты. 

Межрёберная миалгия 

Сложная форма болезни, которая может развиваться без весомых причин. Выражается в сильном болевом синдроме в области груди и рёбер, который усиливается при кашле, быстрой ходьбе, глотании и других естественных действиях. Появляется вследствие сдавливания межрёберного нерва соседними напряжёнными мышцами. 

Эпидемическая миалгия 

Больше известна как болезнь Борнхольма. Симптомы могут длиться более недели даже при успешном лечении. Эпидемическую форму провоцируют вирусы, а также чрезмерные нагрузки и нервные потрясения. Среди симптомов значатся болезненность шеи, плеч, рук, груди и поясницы, а также озноб, высокая температура и повышенное потоотделение.

К какому врачу обратиться

В медицине нет отдельного направления, изучающего болезни мышечной ткани. Поэтому для лечения болезни нужно обращаться к неврологу. 

Лечение миалгии

Эффективный курс лечения помогает вылечить болезнь и избавиться от боли в теле. Чаще всего врачи применяют такие способы:

  • Массаж. В зависимости от типа миалгии, назначают точечный, лимфодренажный, расслабляющий массаж, с помощью которых возможно расслабить напряжённые участки тела. 
  • Консервативные методы. Включают использование противовоспалительных мазей и препаратов, компрессов, а также ношение ортезов и других поддерживающих изделий. 
  • Физиотерапия. Наиболее эффективными считаются иглоукалывание, озонотерапия, электрофорез, стоунтерапия, грязелечение. 

В сети клиник ЦМРТ возможно пройти лечение по таким методикам:

Осложнения

  • Остеохондроз;
  • артриты и артрозы;
  • радикулит;
  • тугоподвижность суставов;
  • нестабильность позвоночника;
  • инвалидность. 

Профилактика миалгии

  • Ведите здоровый образ жизни без сигарет, алкоголя и наркотиков. 
  • Следите за гигиеной рук и тела, чтобы избежать развития инфекций. 
  • Проходите профилактические осмотры у врачей. 
  • Не поднимайте тяжести, контролируйте уровень нагрузок. 
  • Составляйте программу спортивных занятий со специалистом, который подберёт для вас оптимальный уровень нагрузки. 

Источник: https://cmrt.ru/zabolevaniya/myagkikh-tkaney/mialgiya/

Миалгия: что это такое? Симптомы, причины, лечение

Миалгия

статьи

Обычно миалгия возникает на фоне чрезмерной физической нагрузки, травм или воспаления.

Однако наиболее частыми патологиями мышечной ткани считаются миофасциальный синдром, ревматическая полимиалгия, дерматомиозит и фибромиалгия.

Диагноз ставится на основании опроса, осмотра и ощупывания пораженных мышечных тяжей. Дополнительно проводят ЭНМГ, УЗИ и биопсию мышц. Лечение основано на миорелаксантах, обезболивающих и седативных препаратах.

Что такое миалгия?

Миалгией называют мышечную боль, возникающую на фоне патологических процессов в различных группах мышц. Данный болевой синдром охватывает все возрастные слои населения и может свидетельствовать как о самостоятельном недуге, так и о развитии сопутствующей патологии.

Периодические миалгии в среднем возникают у 65% жителей экономически развитых государств. Тогда как в странах «третьего мира» этот показатель значительно выше. Подобный синдром во многом ограничивает двигательную активность больных, значительно ухудшая их качество жизни.

Миалгии могут протекать остро с внезапной и выраженной болезненностью, однако чаще всего боли имеют хронический (ноющий) характер.

Почему возникают?

Наиболее частыми причинами мышечных болей являются:

  • чрезмерная физическая нагрузка (особенно нетренированных мышц);
  • травматические поражения или растяжения мышечных волокон;
  • воспалительные заболевания (миозиты вследствие вирусных, бактериальных и паразитарных инфекций);
  • неврологические расстройства с хроническим разрушением мышечной ткани (атрофия, боковой амиотрофический склероз);
  • полинейропатии – множественные поражения периферических нервов;
  • миастения – «мышечная слабость»;
  • сосудистые патологии (варикозное расширение вен, тромбоз и пр.);
  • врожденные нарушения обмена или дисбаланс ионного состава;
  • гормональные расстройства (сахарный диабет, повышенная функция щитовидной или паращитовидных желез, увеличение «гормона роста»);
  • побочный эффект от приема препаратов, снижающих концентрацию жиров в тканях и жидкостях организма (так называемые статины – Ловастатин, Аторвастатин);
  • токсическое действие на организм алкоголя, медикаментозных средств и др.

Симптоматика

Самыми распространенными вариантами мышечной боли являются миофасциальный синдром, ревматическая полимиалгия, дерматомиозит, а также фибромиалгия.

Миофасциальный синдром

Данный синдром при миалгии является наиболее частой патологией мышечного и связочного аппаратов. Недуг обычно развивается в околопозвоночных мышцах. Как правило, пациентов беспокоит боль в области пораженной мышечной ткани, а также ограничение объема движений.

Под кожным покровом прощупывается утолщенный (тугой) мышечный тяж, в области которого определяется пик боли – так называемая триггерная точка. Болевой синдром распространяется вдоль мышцы, при этом значительно ослабевает при растягивании мышечных волокон.

Точные причины возникновения боли при миофасциальном синдроме до сих пор не изучены. Считается, что провоцируют болезненность постоянные перенапряжения, стрессы, а также сдавления мышц лямками рюкзака или бюстгальтера.

 

Ревматическая полимиалгия

Ревматическая полимиалгия – это системный недуг воспалительного характера, который в основном поражает людей старше 50-ти лет. Боль, как правило, охватывает сразу несколько участков: шею, а также плечевой и тазовый пояса. При этом у пациентов отсутствуют признаки ревматического воспаления суставов – артрита.

Обычно первой возникает острая болезненность, после чего ее характер сменяется на ноющий – больные описывают свое состояние как «чрезмерную усталость». Нередко отмечается скованность движений после сна или длительного отдыха. В некоторых случаях пациенты теряют возможность передвижения и самообслуживания.

Дерматомиозит

Дерматомиозит – это воспалительный недуг, преимущественно поражающий кожу и мышцы. Причина болезни неизвестна, однако большая роль отводится облучению солнечным светом (инсоляции), а также инфекциям. Нередки случаи дерматомиозита на фоне рака яичников, молочной железы, желудка, кишечника и гортани.

Как правило, мышцы поражаются симметрично: наблюдается боль, усиливающаяся при ощупывании; припухлость мышечных тяжей и их тестообразная консистенция. Первыми в процесс вовлекаются мышечные тяжи тазового пояса (возникает выраженная слабость, а походка напоминает утиную), затем плечевого.

При поражении мышечного аппарата шеи возможно возникновение гнусавости и ослабления голоса. Тяжелое течение сопровождается поражением дыхательных мышц, что может привести к внезапной остановке дыхания – асфиксии.

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Ортопед: “Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки… 

Указанные симптомы дополняются кожными изменениями: появляется пурпурная сыпь в области век или шелушащиеся красные пятна на разгибательной поверхности суставов.

Как диагностируется миалгия?

Диагностика миалгии состоит из следующих этапов:

  1. Опрос пациента с уточнением кратности приступов боли, их интенсивности, характера, продолжительности, а также провоцирующих факторов. Сегодня комплексную оценку боли проводят с помощью специальных шкал (ВАШ) или опросников.
  2. Осмотр с целью определения состояния кожи, асимметричности процесса, участков деформаций и оценки объема движений.
  3. Ощупывание (пальпация) для идентификации триггерных точек, участков с повышенным напряжением или отеком.
  4. Лабораторные исследования, объем которых зависит от предполагаемого заболевания: клинический анализ крови, ревмопробы, уровень мочевой кислоты, мочевины и пр.
  5. Инструментальные методы, включающие электронейромиографию (для оценки проводимости нервных импульсов к мышцам), а также ультразвуковую диагностику сосудов нижних конечностей или мягких тканей.

В некоторых случаях при миалгии для постановки окончательного диагноза необходимо иссечение части мышечной ткани с последующим микроскопическим исследованием – биопсия.

Принципы лечения

До определения точного диагноза пациентам с миалгией рекомендуют покой. Также назначают миорелаксанты, ликвидирующие мышечный спазм – Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд.

В качестве обезболивающих средств при легкой степени боли применяют Парацетамол или Ибупрофен. Умеренный болевой синдром купируют с помощью слабых наркотических анестетиков (Кодеин). Тогда как выраженная боль лечится с помощью сильных опиоидов – Морфина, Фентанила или Оксикодона.

Назначается терапия при миалгии с разогревающим, раздражающим и отвлекающим действием. С этой целью применяют парафиновые аппликации, горчичники, теплые компрессы, а также мази на основе капсаицина (экстракта перца), пчелиного или змеиного яда.

Особое место отводится нормализации эмоционального состояния больного. Пациентам рекомендуется покой, сеансы акупунктуры, а также ваши врачи выписывают прием седативных средств (Валериана, Барбовал, Седаристон).

Частные случаи

При ревматической полимиалгии основным препаратом помощи является гормональное противовоспалительное средство – Преднизолон.

Лечение фибромиалгии основано на малых дозах антидепрессантов (Прозак, Пароксетин, Амитриптилин) и противоэпилептических препаратов (Лирика).

Терапия дерматомиозита состоит из кортикостероидов (Метипред, Дипроспан). При тяжелом течении назначаются иммунодепрессанты, значительно снижающие реактивность иммунной системы – Метотрексат, Азатиоприн, Циклофосфамид.

Профилактические меры

Профилактика миалгии включает:

  • избегание чрезмерной физической нагрузки (особенно нетренированных мышц), а также травматических поражений или растяжений мышечных волокон;
  • лечение воспалительных заболеваний и неврологических расстройств с хроническим разрушением мышечной ткани (атрофия, боковой амиотрофический склероз);
  • коррекцию полинейропатии, миастении и сосудистых патологий (варикозного расширения вен, тромбоза и пр.);
  • контроль врожденных нарушений обмена или дисбаланса ионного состава (снижения концентрации Са2+, К+ и пр.);
  • нормализацию гормональных расстройств (сахарного диабета, повышенной функции щитовидной или паращитовидных желез, увеличения «гормона роста»);
  • ликвидацию побочных эффектов от приема препаратов (статинов) или токсического воздействия на организм алкоголя и прочих средств.

Помните, миалгия – это симптом патологических процессов, протекающих непосредственно в толще мышцы. По этой причине без должного лечения возможна полная потеря функции пораженных мышечных пучков!

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: “Если начали болеть колени и поясница, запомните, никогда не прикасайтесь к… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Источник: https://artosustav.ru/mialgiya/

Миалгия – мышечные боли

Миалгия

Люди, которые страдают от этой патологии, ощущают боль в определенных группах мышц, различную по интенсивности и продолжительности. Миалгия беспокоит пациентов, как в покое, так и при движении, нередко усиливаясь. Одновременно с этим проявлением человека беспокоят неприятные ощущения, покалывания при ощупывании (пальпации) больной мышцы.

Физиологическая причина появления миалгии – длительная интенсивная физическая работа. Большинство случаев  связаны с патологическими изменениями в организме. Болезни, для которых характерен симптом:

  • длительные мышечные спазмы и судороги;
  • травмы и растяжения;
  • воспаление мышц (миозит);
  • тяжелые вирусные и бактериальные респираторные инфекции (ОРВИ) с выраженной интоксикацией;
  • радикулит;
  • нервное перенапряжение;
  • переохлаждение организма.

Каждый человек сталкивается с мышечной болью. Однако необходимо понимать, когда миалгия требует медицинского вмешательства. При длительно текущей патологии, которая влияет на повседневную жизнь, нужно обратиться за помощью к врачу.

Строение и работа скелетных мышц

Благодаря сокращениям скелетной мускулатуры мы перемещаемся в пространстве, сохраняем равновесие. В организме выделяют 2 вида мышечной ткани: гладкую и поперечно-полосатую. Первая входит в состав оболочек внутренних органов и ее сокращение непроизвольное, то есть не контролируется человеком. Поперечно-полосатые мышцы прикрепляются к скелету, за что и получили свое второе название.

Строение мускулатуры сложное. Миоциты (клетки мышц) собираются в пучки первого порядка, те – в пучки второго, далее – третьего. Самые крупные группы называются брюшком.

Все пучки разделены между собой пучками соединительной ткани, которая на концах мышц собирается в сухожилия и крепится к костям.

Для нормального функционирования любая ткань должна обогащаться кислородом, в связи с чем мускулатура обильно кровоснабжается.

Важно! Миалгия появляется при интенсивных длительных физических нагрузках, стрессах, инфекционных заболеваниях. Недуг поражает взрослых и детей. Для устранения болевых ощущений используют нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, анальгетики

Координируется работа посредством бесперебойных импульсов, которые посылает к мышечным пучкам нервная система. После того, как сигнал дошел до мускулатуры, брюшко меняет длину волокон, сокращая их. В итоге сухожилие тянет прикрепленную к нему кость за собой. Таков механизм всех произвольных движений.

В организме каждая группа мускулов отвечает за определенное направление движений. В связи с этим различают:

  • сгибатели;
  • разгибатели;
  • отводящие;
  • приводящие;
  • вращающие (ротаторы);
  • приподнимающие (леваторы);
  • опускающие.

Скелетная мускулатура (фото: www.fitness-gid.ru)

Синергистами называют группы мышц, при сокращении которых получается похожий эффект, антагонисты совершают противоположные движения.

Причины и факторы риска возникновения миалгии

Факторы, которые способствуют появлению этого недуга, настолько многочисленные, что описать их сложно. Образ жизни современного человека, преимущественно сидячее положение являются плодородной почвой для развития миалгии. Наиболее частые причины таковы:

  • непомерный физический труд. В силу длительного монотонного напряжения мышц наступает их переутомление. При интенсивной работе в волокнах накапливается молочная кислота (продукт метаболизма), которая не успевает утилизироваться. Именно она вызывает болезненные ощущения;
  • инфекционная патология: ОРВИ, кишечные инфекции. Особенно сильно выражена мышечная боль при гриппе за счет растущей интоксикации организма;
  • длительные стрессы;
  • воспалительные заболевания мышц и суставов: артрит, миозит;
  • переохлаждение организма, длительное пребывание на сквозняке;
  • заболевания позвоночника;
  • болезни соединительной ткани (коллагенозы).

Причиной служит неврологическая патология с частыми судорожными приступами.

Виды миалгии

В зависимости от разновидности мышечной боли разнится терапия симптома, ведь при неправильно диагностированной патологии возможны нежелательные последствия для здоровья. Классифицируется миалгия таким образом:

  • миозит. Возникает после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций и проявляется острой болью в мышцах туловища, шеи, конечностей. Если лечение проводилось неверно, возможен переход в хроническую форму с обострениями в весенний и осенний периоды;

Совет врача. При острой стадии болезни необходимо обеспечить покой пострадавшей мышечной группе. Запрещено переносить недуг «на ногах», лучше выбрать постельный режим

  • фибромиалгия. Наиболее частый вид боли, которую человек испытывает при малейших движениях. Она появляется в симметричных группах мышц, сохраняется в покое и усиливается при работе мускулов. Этот вид миалгии наблюдается после интенсивных физических нагрузок, стресса, нервного перенапряжения;
  • полимиозит. Причина этой болезни неизвестна, считается, что она вызывается вирусами. Полимиозит – наиболее тяжелая форма симптома, при которой отмечается отечность, боль, покраснение и атрофия мышц. Поражается мускулатура конечностей, туловища, пищевода и миокард.

Для правильной диагностики вида мышечной боли нужно записаться на консультацию к доктору. Самолечение опасно для здоровья.

Дополнительные симптомы при различных заболеваниях

Если миалгия – признак ОРЗ, пациента беспокоят головная боль, повышение температуры, общая слабость и чувство разбитости.

Тошнота, лихорадка и рвота свидетельствуют о кишечной инфекции. Если стресс стал причиной мышечной боли, у пациента отмечается снижение настроения, подавленность, депрессия.

При коллагенозах миалгия сопровождается кожными изменениями: сыпью, атрофией, сухостью. Проявления часто манифестируют после длительного пребывания под открытым солнцем. Боль в суставах, повышение температуры тела – спутник болезней соединительной ткани.

Боль в икроножных мышцах сопровождается тяжестью в ногах, особенно в конце дня и отечностью.

Миалгия у детей

В связи с сидячим образом жизни и недостатком активности в мышечных группах происходит застой крови или же ущемляется нерв, поэтому возникает боль различной интенсивности.

Миалгия при гриппе (фото: www.ru.delfi.lt)

Дети в редких случаях нуждаются в медикаментозном лечении. После курса массажа или специальной гимнастики все болевые ощущения проходят бесследно.

Когда нужно обратиться к врачу

Если миалгия не проходит после применения специальных мазей, кремов, а наоборот, усиливается – это повод обратиться к врачу. При первых симптомах развития воспаления, таких как покраснение кожи, боль при ощупывании мышц обращаются за помощью к неврологу или ревматологу. Если боль возникла после повреждения – консультирует травматолог.

Народные методы

Нетрадиционная медицина считает наиболее действенным методом сухое тепло. В льняную ткань заворачивают соль или песок и подогревают в духовке. Теплый мешочек прикладывают к больным мышцам дважды в день и заматывают эту часть тела полотенцем или шерстяным платком. Ждут до полного остывания соли, при этом желательно лежать, не напрягая мускулатуру.

При ревматической боли используют ромашковую мазь. Траву измельчают до порошкообразного состояния и смешивают со сливочным маслом в соотношении 1:4. Растирания проводят 2-3 раза в день, а готовый состав хранят в холодильнике.

Ромашка для лечения миалгии (фото: www.meditalk.ru)

В виде капель используют настой коры барбариса. Ее заливают 70%-м спиртом в соотношении 1:10 и хранят в темном месте неделю. После этого лекарство пьют трижды в день по 30 капель, запивая водой.
Перед тем, как прибегать к народнім методам, нужно проконсультироваться с врачом.

Диета и образ жизни

При миалгии, если это не симптом коллагеноза, специальная диета и модификация образа жизни не требуются. Если же пациент страдает одним из заболеваний соединительной ткани, об особенностях режима ему расскажет ревматолог.

Последствия и осложнения

Если патология, которая явилась первопричиной болей, вовремя не излечена, наблюдают атрофию пораженных мышечных групп и инвалидизацию.

Прогноз

Миалгия – симптом, который при правильной терапии регрессирует вместе с сопутствующими проявлениями болезни.

Профилактика

Во избежание появления мышечной боли рекомендуется активный образ жизни. Нагрузки должны быть умеренными. Избыточная силовая работа, как и ее полное отсутствие, негативно сказываются на функции скелетной мускулатуры.

Если однажды вас уже беспокоил этот симптом, нужно избегать сквозняков, уменьшить количество стрессовых ситуаций.

Источник: https://SimptomyInfo.ru/simptomy/235-mialgiya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.