Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение

Содержание

Проблемы с либидо: семь факторов, снижающих половое влечение

Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение

Недостаточно сильно выраженное влечение или отсутствие удовлетворения от секса испытывает иногда каждый. Но когда такое случается регулярно, это повод задуматься о здоровье.

Большинство людей не спешат обращаться к медикам: одни считают, что смогут справиться с неполадками самостоятельно, другие стесняются сообщать об этом посторонним, надеются, что неприятности прекратятся сами. Такой подход неверен: снижение полового влечения обычно имеет физиологические причины.

Некоторые из них можно устранить самостоятельно, но остальные требуют вмешательства специалистов.

Все фото: neboleem.net

Проблемы с сексуальным влечением почти всегда испытывают те, кто страдает депрессией. Мрачный взгляд на мир не позволяет им с удовольствием контактировать с людьми и искать этих контактов, в том числе и сексуальных. Либидо понижается и у тех, кто считает себя неудачником, недоволен своей внешностью или степенью социальной реализации, пишет портал Neboleem.net

Люди с заниженной самооценкой уверены, что недостойны внимания окружающих, и одновременно очень боятся быть отвергнутыми представителями противоположного пола. Такие ощущения порой создают препятствия при попытках вступить в сексуальный контакт и не позволяют получить от этого удовольствие.

Между тем социальная, профессиональная реализация и высокий уровень доходов далеко не всегда сочетаются с успехами в сексуальном плане.

Виновником проблемы может являться стресс: необходимость постоянно удерживать достигнутую планку и подтверждать социальный статус не позволяет расслабиться.

Организм вынужден сохранять высокий уровень кортизола и адреналина, что угнетает активность половых желез. В результате уровень тестостерона снижается, а с ним и либидо.

РЕКЛАМА

Дефицит воды отрицательно сказывается на состоянии всех органов и систем. У женщин особенно страдают слизистые оболочки. Поверхность влагалища становится слишком сухой, а половой акт – болезненным и неприятным.

У мужчин обезвоживание приводит к несколько иным проблемам: кровь густеет, скорость кровотока снижается, и это может оказаться причиной ослабления эрекции. Постоянный недостаток жидкости в организме приводит к повышению артериального давления, головным болям, повышенной утомляемости. В такой ситуации человеку, как правило, не до секса.

Нехватка сна

Регулярный недосып – весьма распространенная проблема. Невозможность полноценно отдохнуть повышает риск развития сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета второго типа и других недугов.

РЕКЛАМА

Кроме постоянной усталости, не лучшим образом сказывающейся на либидо, дефицит сна приводит к повышению уровня кортизола и снижению выработки половых гормонов. Клинически доказано, что у мужчин, страдающих апноэ или ночным храпом, то есть нарушениями, снижающими качество сна, эректильная дисфункция наблюдается гораздо чаще, чем у тех их сверстников, которым удается регулярно высыпаться.

Прием лекарственных препаратов

Полноценная сексуальная жизнь доступна не только совершенно здоровым мужчинам и женщинам, но и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Однако люди, вынужденные постоянно принимать лекарства, должны знать о том, что некоторые из них способны ослаблять влечение или снижать качество полового акта. К таким препаратам относятся:

  • нейролептики;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • снотворные средства (особенно те из них, которые содержат барбитураты);
  • лекарства, применяемые в терапии болезни Паркинсона;
  • средства для похудения;
  • противотуберкулезные препараты;
  • лекарства, используемые для лечения опухолей;
  • гипотензивные средства;
  • диуретики;
  • бета-адреноблокаторы (средства, улучшающие состояние сердечной мышцы);
  • некоторые антигистаминные препараты (например, димедрол);
  • противосудорожные средства.

Большинство препаратов оказывают отрицательное воздействие на сексуальную сферу только в случае длительного приема. Кроме того, реакция на их прием очень индивидуальна, и для больного обычно можно подобрать терапию, не имеющую подобного эффекта.

Использование гормональных контрацептивов

Инструкции по применению современных оральных контрацептивов не содержат информации об отрицательном влиянии на либидо, однако в реальности такая проблема существует. Многие женщины, принимающие гормональные противозачаточные средства, жалуются на ослабление полового влечения.

Связано это явление с тем, что искусственные гормоны, поступающие в организм при приеме таблеток, вызывают изменение гормонального фона.

Особенно неприятно, что после отмены препаратов либидо восстанавливается не сразу: у большинства пациенток на это уходит около трех месяцев, но известны случаи, когда отсутствие сексуального интереса наблюдалось до года после того, как женщины отказывались от приема оральных контрацептивов.

Утешает лишь то, что у современных комплексных средств соответствующий побочный эффект выражен не так ярко, как у их предшественников. Тем не менее выбор гормональных противозачаточных средств должен оставаться прерогативой врача и осуществляться с учетом всех особенностей состояния конкретной пациентки.

Лишний вес

Влияние избыточного веса на сексуальную жизнь обусловлено двумя факторами: психологическим и физиологическим. Первый гораздо сильнее проявляется у женщин: это и уверенность в собственной непривлекательности, и невозможность раскрепоститься во время сексуального контакта, приводящая к недостаточному удовлетворению.

Представители сильного пола, как правило, не слишком комплексуют из-за недостатков собственных фигур и не отказываются от поиска партнерш, даже имея весьма солидные габариты. Зато в смысле физиологическом лишний вес у мужчины сильно сказывается на сексуальной активности.

Установлена прямая связь между полнотой представителя сильного пола и концентрацией эстрогена в его крови. Этот гормон угнетает выработку тестостерона, отвечающего за мужскую сексуальность, из-за чего ожирение в разы повышает риск развития импотенции. У женщин избыточный вес часто становится причиной застойных явлений в области малого таза и заболеваний репродуктивных органов.

В результате возникают гормональные нарушения, а также снижение чувствительности влагалища, что в тяжелых случаях приводит к аноргазмии и фригидности.

Для толстяков и толстушек недоступны большинство позиций при половых контактах, что лишает сексуальную жизнь необходимого разнообразия.

Кроме того, полные люди часто страдают одышкой, нарушениями сердечного ритма и прочими недомоганиями, которые тоже не способствуют получению удовлетворения в сексе.

Курение

Продукты сгорания табака, попадая в кровь, снижают ее насыщение кислородом. У привычных курильщиков кровоток замедляется, а сосуды сужаются.

Результатом становятся проблемы с кровоснабжением половых органов, что для мужчин чревато затруднениями с эрекцией, а для женщин – уменьшением чувствительности половых органов.

Из всех вредных привычек курение наиболее существенно снижает половое влечение и препятствует полноценным сексуальным контактам.

Разумеется, все факторы, уменьшающие либидо, действуют индивидуально. Курящий толстяк может быть весьма успешным половым партнером, но это исключение, которое подтверждает правило.

Для нормальной сексуальной жизни большинству людей необходимо как минимум соблюдать разумный режим дня, правильно питаться и не иметь вредных привычек.

Не менее важно вовремя обращаться к специалистам при возникновении проблем: самолечение может только усугубить ситуацию.

РЕКЛАМА

Neboleem.net

Источник: https://www.intex-press.by/2017/10/24/problemy-s-libido-sem-faktorov-snizhayushhih-polovoe-vlechenie/

Из-за чего снижается либидо у женщин

Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение

Снижение либидо у женщин – это индивидуальная проблема, в которой трудно делать обобщения и почти невозможно вывести определенные закономерности. В современной психологии принято считать, что причиной того, что пропало либидо у женщины становятся психоэмоциональные состояния стрессы, пережитые в разное время от неудачных половых партнеров.

Сексопатологи склонны к связыванию пониженного либидо с проблемами семейной жизни и отношения к половому акту, как к еще одному виду семейной работы.

Медицина трактует отсутствие либидо как сложный комплекс функциональных нарушений в организме, в котором играет роль все: меняющейся гормональный фон и естественные для женщины периоды менструации, беременности и климакса.

О термине либидо и его трактовке

Изначально слово либидо было введено в специальную терминологию, как обозначение сексуального влечения у женщины и присущего каждой женщине в индивидуальном размере.

Женщина, меняющая половых партнеров не для получения денег и преференций, а в поиске новых сексуальных ощущений – явление редкое, всегда вызывавшее интерес у психиатров.

Большинству женщин присуща склонность к моногамии и относительно средняя степень либидо, выливающаяся обычно на любимого человека, за которого она выходит замуж.

В зрелом возрасте у большинства женщин снижается либидо, что обусловленное семейными реалиями и процессом воспроизводства, причем замечено: в период вынашивания ребенка и лактации гормональный фон женщины меняется и либидо пропадает.

Это происходит не столько от занятости в процессе выхаживания малыша и кормления грудью, сколько от природных факторов. У самки любого животного тоже снижается или отсутствует способность к половым отношениям, чтобы новая беременность не наступала пока самка воспитывает детенышей.

Пропало либидо в климактерическом периоде или развилась сопровождающая климакс у многих женщин сухость влагалища – результат гормональной перестройки, направленной на устранение репродуктивной функции в тот период, когда самка уже не может в силу возрастных изменений вырастить детеныша и защитить его от опасностей окружающего мира.

Тенденция употреблять слово либидо по отношению к мужчинам изначально неправильная, потому что мужчина может сохранять половое влечение с подросткового периода и практический до старости, а у женщины природа дает его уменьшение в те периоды, когда у нее есть другие целевые предназначения.

Снижение либидо можно рассматривать по отношению к женщине, как абсолютно разный показатель для определенной категории, и это связано со множеством фактором начиная от женской психологии и заканчивая женской физиологией.

У каждой женщина своя индивидуальная история снижения, в которую входят несколько условно разделенных на группы причин, чаще всего работающих в кумулятивном эффекте, взаимовлияющих и взаимообусловленных.

Читать также  Как длительно не кончать во время секса

Либидо и физическое здоровье

Одним из поводов снижения сексуального влечения у женщин становится физическое нездоровье. Недомогания и болезни могут понижать сексуальное влечение.

Физическое нездоровье – частая причина негативного психоэмоционального состояния, обусловленного постоянным дискомфортом, болевыми ощущениями, а при некоторых болезнях – запахами, выделениями и изменениями внешнего облика и кожных покровов.

Среди физических недомоганий, обусловливающих утрату либидо или делающих его низким, можно назвать несколько основных групп.

  1. Болезни мочеполовой системы (в том числе и венерические).
  2. Болезни эндокринной системы (провоцирующие увеличение, или снижение веса, появление дополнительных патологий).
  3. Сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз и гипертоническая болезнь, при которых противопоказаны ситуации, способные усугубить болезненное состояние.
  4. Системные заболевания кожных покровов, сопровождающиеся патологическими признаками на коже.
  5. Патологии позвоночника и опорно-двигательного аппарата, затрудняющие сексуальные отношения из-за ограниченной подвижности.
  6. Нарушения пищеварительной системы и деятельности ЖКТ, патологические проблемы в органах малого таза, ректальные патологии.

Любое хроническое заболевание вызывает снижение иммунитета, а болезненные ощущения – закономерный прием лекарственных средств, сопровождающих лечение, тоже могут влиять на гормональный фон. Специфика проведения полового акта, при которой у мужчины основные проблемы гнездятся извне, у женщины обычно находятся внутри.

Снижение либидо при женских болезнях происходит от страха новых болей при осуществлении полового акта либо возможных осложнений в течение основного заболевания, которые приведут к обострению патологического состояния.

Женский организм, который во время беременности часто приобретает заболевания позвоночника, варикозные расширения вен и геморрой, закономерно меньше расположен к совершению половых актов, и это у мужчин принято обозначать термином снижение либидо.

Психологические проблемы

Нет никакого секрета в том, что определенная часть женщин вообще не испытывает оргазма, а еще некоторая – перестает испытывать его во время супружеской жизни.

Снижение либидо у здоровой женщины наступает практически всегда из-за ее партнера.

Дело не только в изменениях в физическом облике, которые наступают со временем, но и в изменении отношения к жене как к партнеру, из-за уменьшения внимания к жене.

Многие супруги не считают необходимыми предварительную подготовку, прелюдию, ласки или даже элементарное внимание к психоэмоциональному состоянию женщины, с целью достижения ее готовности к исполнению супружеских обязанностей, ее желанию или нежеланию.

Та часть взаимоотношений, на которой изначально базировался брак, отходит на второй план под напором материальных и бытовых проблем, маленьких детей, невозможности выбрать подходящий момент или страха перед появлением препятствий во время совершения полового акта.

Читать также  Травы для мужской силы

Источник: http://intimnyjotvet.ru/potenciya/iz-za-chego-snizhaetsya-u-zhenshhin.html

Отсутствие полового влечения — как поднимать сниженное либидо

Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение

С таким явлением, как отсутствие полового влечения, время от времени сталкивается каждая вторая женщина.

Интимная проблема возникает по ряду всевозможных причин, которые имеют физиологическую и психологическую природу.

Для того чтобы вернуть в свою жизнь полноценные интимные отношения, обрести гармонию и душевное удовлетворение, необходимо выяснить причину снижения либидо, и постараться устранить ее.

По каким причинам отсутствует либидо у женщин

Интимное влечение представляет собой целый комплекс желаний, которые основаны на природных, биологических инстинктах. Выражение этих чувств проявляется в потребности половой близости и сексуальном влечении, которое называют либидо. Охлаждение к интимным отношениям и безразличие к сексу может произойти по разным причинам.

Физиологические факторы:

  1. Либидо повышает гормон тестостерон, если в организме нарушается его выработка, сексуальное желание пропадает. Такое гормональное нарушение происходит у женщины после 30 лет.
  2. Климакс приводит к тому, что яичники перестают функционировать, а влагалище выделять естественную смазку. Половой акт приносит неприятные ощущения, и женщины просто отказываются от секса.
  3. Гинекологические и хронические заболевания ослабляют организм, поэтому желание к интимной близости угасает.
  4. Вредные привычки нарушают работу нервной системы, снижают защитные силы организма и приводят к серьезным заболеваниям.

Психологические факторы:                                                                                      

  1. Постоянные стрессы, недосыпание, переутомление, тревоги — все это негативно сказывается на интимной жизни.
  2. Различные комплексы по поводу возраста, внешности и веса — могут стать серьезной причиной снижения либидо.
  3. Сложные отношения с супругом частая причина отказа от половых отношений.
  4. Отсутствие сексуального воспитания, отсутствие знаний о контрацепции и множество абортов.
  5. Религиозные барьеры, мешающие женщине раскрепоститься и расслабиться.
  6. Беременность и рождение ребенка.

Чтобы понимать, с чем связано понижение либидо, необходимо разобраться в себе, пройти обследование организма, сдать тест на гормоны и постараться наладить семейные отношения. 

Какие препараты подавляют либидо

Существует множество препаратов повышающих сексуальное желание, которые успешно применяются для решения интимного вопроса. Однако в повседневной жизни приходится принимать множество средств от различных заболеваний, и некоторые из них имеют неприятный, побочный эффект — снижение либидо.К медикаментам, которые могут снизить половое влечение относятся такие:

  1. Селективные ингибиторы (антидепрессанты) способны полностью уничтожить либидо.
  2. Оральные контрацептивы блокируют выработку тестостерона, снижают чувствительность эрогенных зон и уменьшают выделение смазки влагалища.
  3. Препарат Пропеция применяется для лечения облысения. Основным и зачастую необратимым побочным эффектом является снижение сексуального желания.
  4. Антигистаминные препараты имеют огромную популярность среди населения, так как из года в год фиксируется все больше людей, склонных к аллергии. Данные типы препаратов способствуют сексуальной дисфункции, но такой эффект длится не более 10 часов.
  5. Большая часть противоэпилептических препаратов снижают либидо, так как подавляют импульсы нервных клеток, которые задействуются при оргазме.
  6. Бета-блокаторы, которые применяются для лечения гипертонии, сердечной недостаточности и тахикардии, существенно понижают сексуальное влечение.
  7. Опиоидные анальгетики способны не только стать причиной снижения полового влечения, но и вызывают быстрое привыкание.
  8. Бензодиазепины — это психоактивные медикаменты, имеющие седативное действие. Препараты имеют множество побочных реакцией, среди которых и снижение либидо.

Если отменить препарат не представляется возможным, можно проконсультироваться с лечащим врачом и постараться найти наиболее оптимальный аналог препарата.

От каких продуктов нужно отказаться, если упало либидо?

Препараты подавляющие либидо

Либидо и еда являются звеньями одной цепи. Потребляемые продукты участвуют в процессе обмена веществ, дают энергию и влияют на сексуальное настроение человека. Некоторые блюда могут повышать сексуальное желание, но есть и такие, которые угнетают половое влечение, снижая либидо. Если сексуальное настроение исчезло, стоит на время отказаться от таких продуктов:

  1. Твердый сыр содержит гормоны и природные антибиотики, которые угнетают выработку эстрогена и тестостерона. В результате происходит временная потеря либидо.
  2. Аспартам содержится во многих газированных напитках и нарушает работу допамина нейромедиатора, который отвечает за сексуальное поведение и общее состояние организма.
  3. Пряности могут как повышать, так и понижать либидо. Такие травы, как мята, кинза и кориандр, снижают половое влечение.
  4. Консервированные продукты промышленного производства содержат огромное количество стабилизаторов и консервантов.
  5. Чипсы, картофель фри нарушают клеточную структуру, что приводит к гормональному сбою и ожирению.
  6. Кофе полезен только в дозированных количествах. Чрезмерное потребление нарушает работу надпочечников, которые отвечают за выработку гормонов. Наибольший вред несут энергетики, созданные на основе кофеина.
  7. Алкоголь может повышать интерес к сексу, но в тоже время блокирует активность организма. Наибольшую опасность для либидо представляет джин с тоником, так как в тонике находится хинин, препятствующий выработке тестостерона.
  8. Соя имеет в составе женские гормоны фитоэстрогены, которые вытесняют из организма тестостерон.

Многие из этих продуктов человек потребляет ежедневно, не задумываясь о вреде, которые они наносят. Отказываться полностью от таких продуктов, как сыр или кофе, необязательно. Важно соблюдать баланс в питании, и таких проблем, как снижение либидо не возникнет.

Усилитель либидо — как вернуть гармонию в отношения?

Прежде чем предпринимать попытки повысить либидо, нужно выяснить причины его снижения. Если существует физиологическая проблема, ее решают путем медикаментозного лечения. При наличии психологических факторов можно посетить сексолога и психолога. Каждый конкретный случай универсален, и имеет индивидуальный подход.

После того, как истинная причина снижения полового влечения найдена, можно попробовать решить деликатную проблему аптечными препаратами для повышения либидо:

  1. Женская Виагра — усиливает половое влечение, продлевает оргазм, возвращает женщине чувствительность и желание.
  2. Шпанская мушка — афродизиак животного происхождения. Помогает раскрепоститься, повышает чувствительность кожи и эрогенных зон, способствует ярким интимным отношениям.
  3. Китайская палочка — это абсолютно натуральное средство, помогающее сузить влагалище у женщин после родов, усиливает выделение смазки и повышает интерес к сексу.
  4. SilverFox популярный стимулятор для женщин, страдающих слабой возбудимостью и сухостью влагалища. Препарат усиливает сексуальное желание и устраняет нервное напряжение.

Что касается рецептов народной медицины, то отличный результат показала настойка радиолы розовой, которую можно приобрести в аптеке, и орехово-медовая смесь, приготовленная из расчета 1 стакан грецких орехов, на 1 стакан майского меда.

Столкнувшиеся с такой деликатной проблемой желают понять, что означает снижение либидо и как вернуть половое влечение? Для этого нужно понять причину, которая поспособствовала снижению либидо, и желательно делать это вместе с партнером.

В большинстве случаев для повышения женского либидо достаточно внимательного и нежного отношения партнера. Если этого окажется недостаточно, можно попробовать фармакологические стимуляторы, фитотерапию и упражнения Кегеля.

В любом случае не стоит отчаиваться, так как практически любые нарушения сексуальной активности можно устранить.
Сенсация!
Стали известны новые подробности резонансной “секс-оргии”, произошедшей в одном из ночных клубов г. Нижнего Новгорода. Источник, близкий к “героине” скандала Ксении Смирновой, сообщил, что во время экспертизы в крови девушки были обнаружены следы женского возбудителя, заставившего её…

Читать Далее

Источник: https://devaviagra.net/otsutstvie-polovogo-vlecheniya.html

Лечение либидо у мужчин и женщин

Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение

Время от времени мужчины и женщины разных возрастов могут ощущать снижение полового влечения и сексуальной активности. Причин, почему снижается либидо, существует огромное множество, но многие из них поправимы.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Сексуальные проблемы и снижение либидо

Для того чтобы поднять сниженное либидо, необходимо в первую очередь разобраться в причинах энергетического спада и возникновения сексуальных проблем.

На протяжении всей жизни сила полового влечения существенно варьируется как у женщин, так и у мужчин, и может временами существенно снижаться. Факторы, влияющие на уровень потенции у мужчин и половое влечение у женщин, можно разделить на 2 категории: физиологические и психологические. Обе проблемные категории требуют применения соответствующих подходов.

К физиологическим проблемам относятся:

  • Гормональный дисбаланс в организме. Основная причина снижения либидо у мужчин и отсутствия либидо у женщин. За половое желание у мужчин отвечает гормон тестостерон. Женский половой гормон — эстроген.
  • Хронические заболевания внутренних любых внутренних органов могут привести к отсутствию либидо у мужчин и вызвать гормональный сбой.
  • Травмы любых органов либо конечностей.
  • Длительное отсутствие половых контактов.
  • Прием лекарственных препаратов, побочным действием которых является снижение сексуальной активности.
  • Злоупотребление алкоголем, табаком и другими наркотиками.
  • Сидячий образ жизни и малая подвижность ухудшают эрекцию у мужчин и снижают половую активность у женщин.

К психологическим факторам снижения либидо можно отнести:

  • Регулярные стрессы, тревожные и депрессивные состояния.
  • Отсутствие эмоциональной теплоты и взаимопонимания между сексуальными партнерами.
  • Нарушение либидо может быть вызвано предыдущими неудачами в сексе. У мужчин может пропадать эрекция из-за тревожного ожидания неудачи. У женщин может полностью пропасть желание вступать в половые связи.
  • Половые проблемы, связанные с нарушениями либидо, могут быть вызваны неправильным половым воспитанием, привитым в детстве (слишком строгим или безграмотным), а также детскими психологическими травмами.

В зависимости от факторов, способствовавших спаду сексуальной энергии, лечение необходимо подбирать соответствующее.

Бывают случаи, когда у человека наблюдается повышенная сексуальная активность, которую трудно унять. Подобные состояния у женщин носят названия нимфомания, а у мужчин — сатириазис.

В таких случаях, напротив, требуется снизить либидо для того, чтобы человек мог жить полноценной жизнью. Данное заболевание также успешно лечится.

Для того чтобы узнать, как уменьшить мужскую и женскую половую активность, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как можно повысить либидо у мужчин

Первое, что нужно сделать, это четко установить причины полового расстройства. Если пропало либидо у мужчин, лечение может быть разное. Чаще всего эрекция пропадает из-за внутренних неполадок в организме.

Для выявления клинической картины необходимо пройти полное гормональное обследование, установив уровень тестостерона и других гормонов в организме. После чего необходимо привести гормональный баланс в норму.

При появлении проблем с эрекцией рекомендуется предпринять следующие меры:

  • Для повышения либидо и укрепления мужского здоровья следует как можно больше ходить пешком, ездить на велосипеде, заниматься физическими упражнениями, способствующим приливу крови в область таза и в нижнюю часть тела. Насыщение кислородом крови пещеристых тел, из которых сформирована половая система, помогает поднять либидо у мужчин.
  • Для того чтобы восстановить либидо у мужчин, следует кардинально пересмотреть диету. Мужчинам для качественной эрекции необходимо употреблять максимальное количество белковой пищи, а также продукты, содержащие природные афродизиаки. К таким продуктам относятся: мясо, рыба, морепродукты, орехи, фрукты, зелень, а также вся кисломолочная продукция. Хорошим средством для мужского здоровья является Сельдерей. Корнеплод богат редким химическим элементом — селеном, очень полезным для половой системы. Тертый Сельдерей рекомендуется употреблять, как при нарушениях половой функции, так ежедневно, в качестве профилактики.
  • Уровень сексуальной энергии напрямую зависит от частоты и регулярности половых контактов. Для мужского здоровья важны регулярные выбросы гормонов, сопровождающие половой контакт. В случае отсутствия полового партнера, регулярная мастурбация также поможет поднять либидо и поспособствует лечению. Порнографические материалы помогут подогреть интерес к женскому телу.
  • При снижении или полном отсутствии эрекции может помочь массаж ступней, а также накладывание горчичников на ступни. Суть метода заключается в воздействии на специальные точки на ступнях, отвечающие за половую функцию.
  • В случаях полного отсутствия полового влечения, если пропало либидо у мужчин, нередко применяют массаж предстательной железы, выполняющийся через задний проход при помощи специальных массажеров. Массаж простаты обычно дает хорошие результаты и в ряде случаев является необходимым.

Медикаментозное лечение сниженного либидо у мужчин

В случаях эректильных нарушений и отсутствия либидо у мужчин не стоит пренебрегать лекарственными препаратами. Современная фармацевтическая продукция позволяет мужчинам испытывать интимную близость вплоть до глубокой старости.

В продаже представлено множество лекарств, помогающих как снизить, так и усилить уровень сексуальной активности. Таблетки, повышающие потенцию, действуют очень эффективно и помогут поднять уверенность в собственных силах. Среди препаратов, повышающих потенцию, наиболее действенными являются Виагра, Сиалис, Левитра, Динамико, Импаза.

Таблетки для увеличения потенции принимают перед половым актом, а также в качестве лечебного курса.

Необходимо обратить внимание, что таблетки и лекарственные препараты, которые усиливают мужское либидо, оказывают побочные действия (могут повышать давление) и имеют ряд противопоказаний. Перед употреблением любых препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

В большинстве случаев, связанных с сексуальными расстройствами, либидо подлежит восстановлению, как только нормализуется работа организма, гормональный баланс и уровень физической активности.

Снижение сексуальной активности у женщин

Снижение либидо у женщин, причины и лечение, по своей сути схожи с аналогичной ситуацией у мужчин.

В физиологическом плане необходимо восстановить гормональный баланс, разобраться с любыми проблемами со здоровьем. Очень важно наладить систематические занятия спортом как можно больше двигаться.

Спорт и тренировки хорошо помогают увеличить слабое либидо и усиливают женское влечение к мужчине.

Женщины, так же как и мужчины, подвержены стрессу и различным психологическим факторам. Для уверенности в себе женщинам важно чувствовать себя красивой и желанной. Бывает так, что женщина, будучи недовольна своей внешностью или какими-либо недостатками, замыкается в себе, при этом половое влечение снижается, или вовсе пропадает.

В такой ситуации важно разобраться в первопричинах появившихся проблем, и не дать им усугубиться.

Другим немаловажным фактором, отвечающим за половую активность женщины и сексуальное влечение, является потребность в теплых и доверительных отношениях с половым партнером. Отсутствие должного взаимопонимания, доверия и романтики в отношениях может негативно сказаться на качестве половых актов и оказывать снижающее действие на либидо.

Возрастные изменения в организме и менопауза

С возрастом уровень эстрогенов в женском организме постепенно падает. После 50 лет он снижается до минимума, может наступить менопауза – состояние, при котором женщина теряет интерес к сексу, а половой акт становится неприятным ввиду сухости влагалища. Однако при помощи лекарственных препаратов можно существенно продлить женскую половую активность вплоть до глубокой старости.

Медикаментозное лечение

Для восстановления слабого либидо применяют следующие категории препаратов:

  • Гормональные препараты, восстанавливающие баланс в организме.
  • Лекарства, нормализующие эмоциональное состояние (антидепрессанты, седативные препараты).
  • Препараты, нормализующие кровообращение.
  • Общеукрепляющие медикаменты и лекарства, направленные на излечение болезней, ставших причиной сниженного либидо.

Существует большое количество фармацевтических препаратов для женщин, способствующих увеличению полового влечения, увлажнения половых органов и продлению оргазмов. Таблетка носит название «Женская Виагра». Препарат выполнен на основе травяных и растительных экстрактов. Существует также множество аналогичных средств, которые лечат подобные недуги.

Лечебные процедуры

В качестве немедикаментозных мероприятий по увеличению угнетенного либидо проводят:

  • Массаж всего тела, направленный на улучшение кровообращения.
  • Акупунктура. Нормализация кровообращения методом иглоукалывания.
  • Бассейн, сауна и водные процедуры отлично подходят для восстановления природного тонуса организма и нормального уровня половой энергии.
  • Нетрадиционные методы лечения отсутствия либидо у женщин (дельфинотерапия, цветотерапия).

Лечение народными средствами

Существует множество народных методов и рецептов, помогающих вернуть интерес к половой жизни, которые повышают угнетенное либидо. Хорошо помогают лечебные травы, способные восстанавливать половую энергию.

К растениям местного происхождения, которые могут лечить угнетенное либидо относятся: Женьшень, Кинза, Петрушка, Розмарин, Сельдерей. Помогают отвары из Крапивы, водные настои Аира.

Хорошо зарекомендовали себя некоторые заморские травки, такие как Дикий Ямс, Аргинин, Диамана, Клопогон. Сок растения Алоэ также благоприятно влияет и на женское, и на мужское здоровье.

Считается, что мед и шоколад увеличивают женское и мужское либидо.

Профилактические меры

Для повышения либидо у женщин и сексуального влечения к противоположному полу, рекомендуется:

  • Придерживаться здоровой диеты.
  • Полностью отказаться от употребления спиртного, табака и наркотиков.
  • Вести подвижный образ жизни, заниматься спортом, ходить пешком.
  • Избегать стрессов, неприятных ситуаций. Работать над позитивным восприятием окружающего мира.
  • Ведение здоровой половой жизни. Избегание случайных сексуальных связей. Правильный выбор полового партнера.

Выводы

Время от времени и мужчины, и женщины сталкиваются с проблемами сексуального характера, вызванные физиологическим дисбалансом, психологическими проблемами, возрастными изменениями в организме. Однако справиться с подобными проблемами можно, предварительно разобравшись в причинах эмоционального и психологического спада, вызывающего снижение либидо у мужчин.

При нарушении половой функции подбирают комплексное лечение, которое восстанавливает нормальный обмен веществ в организме, уменьшают содержание токсинов в организме путем отказа от вредных привычек, снижают уровень стресса и другие негативные факторы.

Для сохранения хорошей формы в сексе и личной жизни, важно следить за общим состоянием здоровья, при этом не злоупотреблять самостоятельным приемом лекарственных препаратов.

С такими проблемами, как отсутствие либидо у женщин и отсутствие либидо у мужчин необходимо обращаться к врачу.

Помимо прочего, парам необходимо постоянно работать над поддержанием «огонька» в отношениях, романтики и теплого доверительного общения.

Современная фармацевтика позволяет вести полноценную половую жизнь людям всех возрастов, а также людям с тяжелыми формами половой дисфункции. Даже если пропало либидо у мужчин, лечение всегда можно подобрать.

Про снижение либидо у женщин, причины и лечение, стоит поговорить с врачом, чтобы подобрать правильное и эффективное лечение.

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить…

Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук,
Диплом по специальности “Лечебное дело”, Российский государственный медицинский университет им. Н. И. Пирогова (2000 г.)
Стаж 17 лет

Профиль в G+

Источник: https://kokondor.ru/potenciya/libido/lechenie-libido-u-muzhchin-i-zhenshhin/

Снижение либидо у мужчин

Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение

Снижение или отсутствие либидо у мужчин – опасный симптом, при появлении которого нужно как можно скорее обратиться к врачу. Не нужно стыдиться этой проблемы, ведь со временем она будет только усугубляться. Если пропало желание, потребуется принять комплексные меры и изменить образ жизни. Возбуждающие таблетки или народные методы помогут только на короткое время.

Как развивается

Ослабление либидо, как и любые другие заболевания, имеет свои симптомы. Обратив на них внимание, можно понять, какие причины и к какому специалисту следует обратиться. Чем раньше мужчина заметит симптомы и признается себе, что у него слабое либидо, тем легче будет провести лечение.

Две основных группы факторов негативно влияют на либидо – это психологические причины и физиологические. Если либидо снизилось из-за физиологических проблем, симптомы будут следующими:

  • Начинают исчезать спонтанные эрекции ночью и по утрам;
  • Либидо может медленно ослабеть прямо во время полового акта;
  • Поначалу проблема не слишком заметна, но со временем развивается;
  • Волнения перед сексом не присутствует, но физического возбуждения добиться не получается;
  • Даже наедине с собой, во время мастурбации эрекции трудно добиться, как и удержать ее;
  • Полного возбуждения при половом сношении добиться у мужчины не получается, эрекция остается вялой.

Для снижения либидо психологического типа характерны следующие признаки:

  • Нормальные утренние и ночные эрекции;
  • Полная невозможность напряжения члена при контакте с партнершей;
  • Резкое исчезновение эрекции прямо во время секса;
  • Волнение перед половым актом, повышенная потливость, дрожь в теле;
  • Низкое либидо уже в тот момент, когда секс только планируется.

У мужчины могут быть комбинированные причины, снижающие либидо. Например, простатит и тревога в общении с девушками. Эти факторы могут усугублять друг друга. Поэтому сексологи и считают, что при уменьшении либидо требуется комплексное лечение.

Факторы снижения

В современном мире особенно много факторов, из-за которых снижается мужское либидо. Эректильная дисфункция и импотенция сильно помолодели. Часто пациентами мужских консультаций становятся даже люди младше тридцати.

Стрессовые состояния

Стресс – это синоним образа жизни современного мужчины. После тяжелого трудового дня он идет на тренировку, и только потом домой, к любимой женщине. В результате сил на нормальную половую активность просто не остается. Мужчина начинает беспокоиться, а не снижено ли его либидо.

Волноваться здесь не стоит, нужно просто исключить на время основные стрессовые факторы. Либо снизить темп своей жизни, постараться снять напряжение. Организм восстановит силы, и либидо придет в норму.

Тревожное ожидание

После одной-двух неудач мужчине уже тяжелее заставить себя подойти к половому акту. Зная, что у него есть определенные проблемы, он может в принципе начать избегать женщин. В результате получается замкнутый круг проблем с либидо, так как со временем состояние только ухудшается.

Возникает тревога часто именно из-за непонимания и неуместных слов партнерши. Изредка всем мужчинам свойственны небольшие проблемы с либидо и эрекцией. Однако если такая ситуация сопровождается негативной оценкой женщины – это может стать психологической травмой на всю жизнь.

Неправильное питание

Если мужчина употребляет определенные продукты, которые вредны его организму, возможно снижение тестостерона. А затем – и понижение уровня либидо, сексуального влечения к женскому полу. Такие продукты нужно минимизировать в своем рационе.

К вредным для либидо продуктам питания относятся:

  • Копчености. Угнетают синтез гормонов в яичках;
  • Животные жиры. Стимулируют выработку тестостерона;
  • Мучное и сладкое. Ведет к ожирению, проблемам на гормональном уровне;
  • Кукуруза и соя. Активизируют синтез женских половых гормонов, эстрогенов;
  • Соль и перец в большом количестве. Угнетают эндокринную систему мужчины.

Неправильное питание опасно еще и тем, что из-за самих по себе жировых клеток снижается уровень тестостерона. Избыточная масса буквально поглощает, растворяет его. Чтобы иметь высокое либидо, просто необходимо похудеть.

Вредные привычки

Алкогольные напитки негативно влияют на либидо:

  • Тормозят синтез мужских половых гормонов;
  • Ухудшают кровообращение, особенно в области малого таза;
  • Подавляют центральную нервную систему;
  • Ухудшают передачу возбуждающих импульсов из мозга в половые органы.

Особенный вред несет пиво. В нем находится большое содержание эстрогенов. Кроме того, пивные напитки быстрее других приводят к ожирению.

Курение также приносит либидо большой вред, создавая спазмы сосудов и капилляров. Пещеристые тела полового члена перестают хорошо наполняться кровью. Вредные вещества, содержащиеся в табачном листе, блокируют работу мужских половых желез и снижают либидо.

Возрастные изменения

После сорока лет, может быть в 50 или в 60, наступает определенный момент, который сексологи назвали «мужским климаксом». Он не так ярко выражен, как у женщин. Но у мужчин с возрастом также сокращается выработка половых гормонов.

Другая возрастная проблема – нарушения работы простаты. Сюда относятся аденома, простатит (воспалительный процесс) и рак. В этих ситуациях резко ухудшается кровообращение половых органов. Сначала становится труднее добиться эрекции, а потом снижается и само половое влечение. Организм просто привыкает, что не способен к интимному контакту с женщиной.

После приема стероидов

Когда спортсмен принимает анаболические стероиды, в его организм в больших объемах поступает сторонний тестостерон. Однако после курса спортивной фармакологии собственная эндокринная система на время перестает вырабатывать мужские гормоны. Такое случается если вы, например, принимали гонадотропин хорионический, также называемый ХГЧ.

Решение простое – ничего не делать. Организм сам вернет либидо и синтез тестостерона на прежний уровень. Ведь мужское тело – саморегулирующаяся система, и знает, когда какой гормон необходим.

Лечение

Как лечить сниженное либидо у мужчин? Зависит от того, какие факторы вызвали эти нарушения. Чтобы выяснить природу своих трудностей в постели, посетите одного из следующих врачей:

  • Андролога;
  • Уролога;
  • Сексолога;
  • Сексопатолога;
  • Эндокринолога;
  • Психолога.

Специалист поймет, почему у вас снижено половое влечение, и назначит необходимое лечение. В обратном случае ваши проблемы со временем будут только усугубляться.

Тестостерон

Препараты с этим гормоном сейчас в основном используются бодибилдерами и другими спортсменами. Но придумали их именно для лечения эндокринных нарушений и импотенции. Принять решение о том, что мужчине нужны такие лекарства, может только врач после тщательной диагностики. Он же определяет необходимую дозировку, от которой ни в коем случае нельзя отступать.

Если правила лечения тестостероном нарушить, могут возникнуть следующие негативные последствия:

  • Резкие изменения настроения;
  • Повышение агрессивности;
  • Привыкание к препарату;
  • Временный блок выработки собственного гормона;
  • Прыщи, акне;
  • Повышенная свертываемость крови и тромбоз.

Психотерапия

Необходима, если проблемы с либидо вызваны травмами в прошлом. Чтобы такое лечение подействовало, пациент должен быть полностью откровенен со специалистом. Также важен настрой на избавление от своих проблем и готовность выполнять рекомендации лечащего психотерапевта.

Силденафил и его аналоги

Силденафил – действующее вещество Виагры. Входит в состав огромного количества препаратов, действующих примерно одинаково.

Виагра и ее аналоги (дженерики) действует уже через полчаса. Обострение либидо заканчивается через несколько часов, максимум – спустя сутки (в зависимости от препарата).

Мужчина, выпивший таблетку такого возбудителя, лучше реагирует на сексуальные раздражители. В остальное время психическое и физическое состояние остается обычным. Такие средства не относятся к лекарствам – они ничего не лечат, просто позволяют временно забыть о проблеме.

Как снизить либидо

Может показаться странным, но иногда мужчина наоборот, начинает задумываться о том, чтобы уменьшить уровень полового влечения. Вызвано это депрессиями и серьезными психологическими проблемами или сексуальной дисгармонией с партнершей. Такое может случиться, если у мужчины либидо гораздо выше, чем у его любимой женщины, и она перестает удовлетворять его в постели.

Другая группа мужчин, ищущих способ снижения полового влечения – подростки. Некоторые из них оказываются в частичной социальной изоляции, и воспринимают либидо, как проблему. Почему и начинают искать таблетки, снижающие половые импульсы.

Препараты для снижения мужского полового влечения существуют, например:

  • Бром;
  • Женские гормоны;
  • Гормональные средства, угнетающие тестостерон;
  • Антидепрессанты;
  • Седативные средства.

Перед использованием проконсультируйтесь с психологом, а затем и с лечащим врачом. Многие из этих препаратов принесут не только понижение либидо, но и множество негативных симптомов. В любом случае, снижение полового влечения принесет и другие изменения в вашу жизнь, возможно, необратимые.

Источник: https://stojak.ru/potentsiya/snizhenie-libido-u-muzhchin.html

Снижение либидо

Проблемы с либидо: 7 факторов, снижающих половое влечение

Снижение либидо — это расстройство половой функции, связанное со снижением либо полным отсутствием полового влечения. Проблема встречается и у мужчин, и у женщин. Может быть вызвана общими заболеваниями организма, эндокринными нарушениями, стрессом, эмоциональными переживаниями, изменением гормонального фона и некоторыми другими факторами.

Снижение либидо у мужчин и женщин ведет к застойным явлениям в органах малого таза, нарушению регулярной половой жизни. Нередко заболевание становится причиной семейных конфликтов и даже разводов.

Причины снижения либидо

К наиболее распространенным причинам снижения либидо врачи-андрологи относят:

  • заболевания ССС;
  • патологии почек, легких;
  • ожирение;
  • прием лекарственных препаратов, направленных на снижение давления, нормализацию работы нервной системы;
  • болезни пищеварительной системы;
  • неблагоприятные психологические факторы (ухудшение настроения, умственное или физическая усталость, депрессия, стресс, семейные и внутриличностные проблемы, психологические комплексы).

Дополнительно к причинам снижения либидо у женщин можно отнести:

  • беременность;
  • послеродовый период;
  • операцию кесарева сечения;
  • прием гормональных контрацептивов.

Во время беременности и в послеродовой период снижение сексуального влечения является абсолютно нормальным явлением и, как правило, проходит через 2-3 месяца. Это объясняется тем, что организм восстанавливается.

его цель — забота о младенце, поддержание лактации. Когда женщина вынашивает ребенка, главным становится гормон прогестерон, когда кормит грудью — пролактин.

Они подавляют эстроген — гормон первой фазы менструального цикла, отвечающий за сексуальное влечение.

Что касается снижения либидо из-за противозачаточных таблеток, то здесь все объясняется подавлением процесса естественной выработки половых гормонов. Исправить ситуацию можно, только выбрав другой способ профилактики нежелательной беременности.

К причинам снижения мужского либидо можно дополнительно отнести злоупотребление спиртным и следующую за ним кодировку.

Привести к сексуальному расстройству у обоих полов могут и врожденные аномалии. Тогда проблема имеет неподдающийся лечению характер.

Симптомы снижения либидо у женщин и мужчин

Признаки снижения либидо у обоих полов — это:

  • отсутствие желания заниматься сексом;
  • снижение настроения на фоне неудовлетворенностью половой жизнью;
  • отвращение к сексу.

К симптомам либидо у мужчин андрологи также относят:

  • нарушения эрекции и эякуляции;
  • изменение тембра голоса (становится более высоким);
  • откладывание жира по женскому типу (на ягодицах и бедрах);
  • отсутствие оволосения по мужскому типу.

При совсем низкой концентрации тестостерона у мужчин может возникнуть сексуальное влечение к своему полу.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика снижения либидо

Диагностика снижения либидо проводится в несколько этапов. Сначала с пациентом проводят беседу, в ходе которой выясняют:

  • как давно снизилось сексуальное влечение;
  • есть ли сложности на работе, во взаимоотношениях с сексуальным партнером;
  • сексуальное желание отсутствует всегда или в каких-то конкретных ситуациях;
  • имеются ли проблемы в сексуальной сфере у партнера;
  • бывают ли эротические фантазии/сны;
  • почему возникла мысль о наличии сексуального расстройства;
  • есть ли заболевания эндокринных желез, например, надпочечников или щитовидки;
  • принимает ли пациент какие-либо лекарственные препараты, как долго;
  • какими болезнями болел раньше, с помощью каких лекарств вылечился.

Затем больного направляют на анализ крови для определения уровня гормонов:

  • щитовидной железы;
  • надпочечников;
  • тестостерона;
  • пролактина.

Средние показатели снижения либидо — снижение уровня тестостерона до 11 нмоль/л, свободного тестостерона — до 0,255 нмоль/л и менее.

Дополнительно может быть рекомендована консультация сексолога, психолога или психотерапевта.

Анализ половой функции у мужчин включает осмотр половых органов урологом с целью оценки правильности их развития. Уролог выясняет, имеются ли нарушения эрекции, эякуляции, как часто случаются половые контакты, имеет ли место мастурбация.

Анализ половой функции у женщин предусматривает проведение гинекологического осмотра. При этом врач уточняет, есть ли выраженные сексуальные проблемы (аноргазмия, недостаточное увлажнение влагалища, боль во время секса). Как часто случаются половые контакты, мастурбация.

Лечение снижения либидо

Лечение сниженного либидо у мужчин и женщин предусматривает:

  • замену/отмену препаратов, которые могли снизить сексуальное желание;
  • назначение малых доз антидепрессантов для улучшения настроения, устранения депрессии;
  • проведение гормональной терапии, если выявлены сильные отклонения в гормональном фоне;
  • консультацию сексолога, психолога и психотерапевта.

Согласно статистическим данным, наиболее часто сексуальная дисфункция является следствием именно неблагополучной обстановки в семье. Поэтому игнорировать необходимость посещения психолога нельзя.

Иногда избавиться от отклонения помогает мастурбация. Она способствует получению удовольствия от стимуляции эрогенных зон, что приводит к возникновению влечения к противоположному полу.

Диета для повышения либидо

Для повышения либидо следует соблюдать несложные правила:

  • есть небольшими порциями, не переедать, не принимать пищу перед сном;
  • каждый день есть овощи и фрукты. Особенно полезны помидоры, цитрусовые, капуста, смородина, зеленый перец, листья салата, семечки, растительные масла;
  • на столе должны присутствовать лосось, орехи, нежирное мясо, рыба, устрицы.

Жирные соусы, сыр, яйца, кофе, алкоголь и сахар желательно ограничить.

Чем опасно сниженное либидо

Сниженное либидо может сопровождаться серьезными осложнениями:

  • неврастенией (чрезмерная возбудимость, невозможность рационально оценить собственное состояние);
  • депрессией (угнетенное эмоциональное состояние, ухудшающее качество жизни).

Также отсутствие регулярной половой жизни приводит к застойным явлениям в органах малого таза и связанным с ними гинекологическими/урологическими заболеваниями.

Профилактика

Чтобы поддерживать сексуальное желание на здоровом уровне и не испытывать сложностей в половой сфере, необходимо:

  • отказаться от необоснованного приема лекарственных препаратов;
  • вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, совершать длительные пешие прогулки;
  • нормализовать вес тела;
  • своевременно решать психологические проблемы на работе, в семье, в межличностных отношениях;
  • своевременно обращаться за помощью к сексологу, психологу и психотерапевту.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Источник: https://illness.DocDoc.ru/snizhenie_libido

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.